Waspada! Ini Bahaya Konsumsi Jahe Secara Berlebihan, Bisa Tingkatkan Risiko Pendarahan
Bahaya Konsumsi Jahe Secara Berlebihan--Freepik
Waspada! Ini Bahaya Konsumsi Jahe Secara Berlebihan, Bisa Tingkatkan Risiko Pendarahan
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Jahe telah lama dikenal sebagai rempah yang memiliki berbagai manfaat kesehatan dan sering digunakan dalam pengobatan herbal alami.
Jahe tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dalam masakan tradisional Indonesia, tetapi juga sering diolah menjadi minuman herbal yang diklaim memiliki beragam khasiat kesehatan.
Rasa pedas jahe diketahui dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol.
Meskipun demikian, konsumsi jahe secara berlebihan bisa berdampak negatif pada kesehatan.
BACA JUGA:Manfaat Matcha, Minuman Jepang dengan Segudang Kesehatan yang Mengagumkan
BACA JUGA:Pejuang Diet Batasi Konsumsi 4 Buah Ini, Tinggi Kalori dan Buat Berat Badan Naik
Jahe pada umumnya aman bila dikonsumsi dalam jumlah moderat.
Namun, bila berlebihan, jahe dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan potensi efek samping.
Jahe dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti obat pengencer darah, karena dapat memperlambat pembekuan darah dan meningkatkan risiko pendarahan.
Jahe juga bisa mempengaruhi efektivitas obat lain dan meningkatkan kemungkinan efek samping.
BACA JUGA:7 Buah-Buahan Tinggi Kalori, Pilihan Alami untuk Menambah Berat Badan
BACA JUGA:Resep Pangsit Ayam Kuah Spesial dari Chef Devina Hermawan: Lezat dan Menghangatkan
Menurut berbagai sumber, konsumsi jahe yang disarankan tidak melebihi 5 gram per hari.
- Tag
- Share
-
-
