Rutinitas Aneh Para Pemimpin Teknologi yang Tak Biasa

Reporter: Tedy |

Editor: Tedy |

Selasa , 20 Aug 2024 - 18:39

elon musk--

rutinitas aneh para pemimpin teknologi yang tak biasa                            koranprabumulihpos.com - setiap individu memiliki kebiasaan unik dalam menjalani hidupnya, termasuk para tokoh terkenal di industri teknologi. memimpin perusahaan besar tentu membawa tekanan dan tantangan yang tidak bisa dianggap sepele, dan hal ini sering kali mempengaruhi rutinitas harian mereka.
para bos teknologi ini memiliki kebiasaan yang tidak biasa dalam keseharian mereka. berikut ini beberapa rutinitas menarik yang dijalani oleh mereka, seperti dilaporkan oleh business insider pada senin (19/8/2024).
1. memulai pagi dengan minyak ikan dan kopi
mikael berner, ceo edison software, memulai harinya dengan meminum minyak hati ikan kod, yang kemudian disusul dengan secangkir kopi hitam. minyak ikan kod dikenal kaya akan vitamin a dan d, dengan satu sendok teh minyak ini dapat memenuhi 90% kebutuhan harian vitamin a dan 113% kebutuhan vitamin d.
baca juga:ojk tindak 6.400 rekening, pemerintah serius berantas judi online
berner berpendapat bahwa kesehatan adalah investasi jangka panjang. "saya memilih makanan yang menyehatkan sebagai langkah preventif untuk masa depan," ujarnya.
2. sarapan donat setiap pagi
berbeda dengan berner yang memulai harinya dengan gaya hidup sehat, elon musk, ceo tesla, justru memulai harinya dengan sesuatu yang manis. dalam sebuah postingan di x.com, musk mengungkapkan bahwa ia rutin mengonsumsi donat setiap pagi, meskipun ada yang menyebut gula sebagai racun.
"saya makan donat setiap pagi dan saya masih hidup," tulis musk.
baca juga:gempa megathrust dan potensi tsunami besar di wilayah jawa dan sumatera 
3. mengonsumsi 4.000 kalori sehari
mark zuckerberg, ceo meta, mengungkapkan bahwa ia perlu mengonsumsi sekitar 4.000 kalori setiap hari untuk mendukung rutinitas latihannya yang intensif, termasuk mma dan jiu-jitsu. meskipun tidak banyak detail tentang makanan yang dikonsumsinya, pada juli 2023, zuckerberg pernah memesan makanan dari mcdonald's melalui threads.
"20 nugget, seperempat pon, kentang goreng besar, oreo mcflurry, pai apel, dan mungkin beberapa burger keju untuk nanti," tulis zuckerberg.
selain itu, zuckerberg juga dikenal dengan kebiasaannya mengenakan pakaian yang sama setiap hari, biasanya berupa celana jins, sepatu kets, dan kaus abu-abu.
4. tidur siang di kantor
robin zeng, pemimpin contemporary amperex technology (catl), selalu menyempatkan diri untuk tidur siang di kantor setiap hari. kebiasaan ini didukung oleh para ahli yang menyarankan tidur siang singkat sekitar 20 hingga 30 menit untuk meningkatkan fokus dan mengurangi kelelahan.
5. meditasi dua jam setiap hari
jack dorsey, mantan ceo twitter, sangat disiplin dalam menjaga kesehatannya. rutinitas harian dorsey meliputi berjalan sejauh lima mil, meditasi selama dua jam, dan hanya makan satu kali sehari. dorsey adalah pendukung kuat meditasi, bahkan pernah mengikuti program meditasi vipassana selama 10 hari di tahun 2018, di mana ia bermeditasi hampir 17 jam setiap hari.
6. rapat lama untuk mencari ide kreatif
jeff bezos, mantan ceo amazon, sering mengadakan rapat yang berlangsung lama dan tanpa batas waktu tertentu. bezos memanfaatkan waktu ini untuk membiarkan pikirannya mengembara, guna mencari ide-ide kreatif dan inovatif.
"saat saya berada di rapat, saya tidak pernah tahu berapa lama rapat itu akan berlangsung," ujar bezos.
7. bekerja dengan jam kerja yang pendek
tobias lutke, ceo shopify, memiliki pendekatan berbeda terhadap jam kerja. ia tidak pernah bekerja melewati pukul 17.30 sore, kecuali jika ia benar-benar bersemangat dengan pekerjaannya.
"saya hanya bekerja lebih dari 40 jam dalam seminggu jika saya sangat ingin melakukannya. saya butuh tidur sekitar 8 jam setiap malam," ungkap lutke dalam sebuah postingan di x.com.
8. bangun pagi untuk menanggapi pesan konsumen
ceo apple, tim cook, memiliki rutinitas yang mungkin tidak terlalu mencolok, tetapi sangat efektif. cook bangun sekitar pukul 3.45 pagi dan mulai mempersiapkan diri untuk menanggapi pesan-pesan email yang masuk pada pukul 04.00 pagi. ini memungkinkan cook untuk tetap memahami apa yang dirasakan komunitas terhadap produk-produknya.
"saya menghabiskan jam pertama saya untuk membaca email dari pelanggan dan karyawan. pelanggan memberi tahu saya apa yang mereka sukai atau ingin diubah, sementara karyawan memberikan ide-ide baru. ini adalah cara saya tetap terhubung dan memahami komunitas kami," jelas cook. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 26 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan