7 Tips Alami untuk Mengatasi Sariawan dengan Cepat dan Efektif

Reporter: Erna Nur |

Editor: Ros Suhendra |

Minggu , 04 Aug 2024 - 16:51

Tips Mengatasi Sariawan dengan Cepat dan Efektif--Foto:ist

7 tips alami untuk mengatasi sariawan dengan cepat dan efektif                            7 tips alami untuk mengatasi sariawan dengan cepat dan efektif
koranprabumulihpos.com – mengatasi sariawan secara cepat dalam semalam bisa dilakukan dengan menggunakan beberapa bahan alami yang tidak akan menimbulkan rasa perih. 
jika anda merasa tidak nyaman karena sariawan yang membuat sulit makan atau minum, cobalah bahan-bahan berikut untuk penyembuhan yang efektif.
berikut ini beberapa bahan alami yang dapat membantu mengatasi sariawan dengan cepat dan tanpa rasa perih:
1. kumur dengan air garam
garam adalah bahan alami yang umum ditemukan di rumah dan bisa membantu meredakan sariawan. 
baca juga:6 makanan yang bisa mengurangi kecemasan dan membantu anda merasa tenang
cara penggunaannya adalah dengan berkumur menggunakan larutan air garam. 
walaupun bisa menyebabkan sedikit ketidaknyamanan, metode ini tidak menimbulkan rasa perih dan dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan.
2. baking soda
baking soda memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan di mulut. oleskan baking soda pada area sariawan dan biarkan selama sekitar 30 detik, lalu bilas. 
lakukan ini 1 sampai 2 kali sehari hingga sariawan sembuh.
3. konsumsi buah-buahan yang kaya vitamin c
vitamin c berperan penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat penyembuhan luka. 
baca juga:5 manfaat pakcoy untuk kesehatan tubuh, salah satunya sehatkan tulang
mengonsumsi buah-buahan seperti kiwi, jeruk, lemon, atau stroberi yang kaya akan vitamin c dapat membantu meredakan sariawan dan mempercepat penyembuhannya.
4. yogurt
perlu diketahui bahwa kandungan yang terdapat pada yogurt yakni prabuotuk yang bisa membantu atasi bakteri yang disebabkan karena sariawan.
walaupun hal tersebut belum ada bukti medis yang kuat namun, yogurt ini diyakini bisa membantu mengurangi sariawan. konsumsi yogurt secara rutin bisa membantu proses penyembuhan.
5. madu
nah, pada madu sendiri terdapat sifat antibakteri dan antiinflamasi yang bisa menyembuhkan sariawan lebih cepat.
oleskan madu pada area sariawan 1 sampai 2 kali sehari hingga sariawan perlahan sembuh.
6. minyak kelapa
minyak kelapa memiliki sifat antimikroba yang bermanfaat untuk mengatasi sariawan. 
oleskan minyak kelapa pada sariawan 2 sampai 3 kali sehari sampai sariawan sembuh.
7. teh chamomile dengan madu
teh chamomile memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat untuk kesehatan dan penyembuhan sariawan. 
anda bisa berkumur dengan teh chamomile yang sudah dingin atau merendam kantong teh chamomile dalam air hangat dan mengoleskannya pada area yang terkena sariawan.
dengan menggunakan bahan-bahan alami ini, anda dapat mengatasi sariawan secara cepat dan efektif tanpa menimbulkan rasa perih. (*)