6 Cara Jitu Menghilangkan Bau Badan pada Anak

Saat si kecil aktif sepanjang hari, ini bisa membuat tubuhnya mengeluarkan keringat dan memicu bau badan. Meski bau badan merupakan bagian dari pertumbuhan anak-anak, namun ini bisa menurunkan kepercayaan diri. 

Berdasarkan Frontiers in Psychology, bau badan disebabkan oleh perkembangan hormon. Biasanya, bau yang kurang sedap terjadi pada masa pre-pubertas dan pubertas karena adanya peningkatan hormon steroid selama periode tersebut. Ini bisa mulai terjadi antara usia 5 hingga 11 tahun. 

Tak hanya pada remaja, bau badan juga bisa dialami oleh bayi. Ini biasanya disebabkan oleh bakteri, polusi, panas, pakaian basah, keringat, atau lingkungan sekitar yang tidak higienis. 

Selain bisa mengurangi rasa percaya diri, bau badan pada anak juga akan mengganggu orang di sekitarnya, bahkan bisa membuat anak jadi bahan verbal bullying. 

Hal ini sejalan dengan jurnal Body Image, studi ini menyebutkan bahwa citra tubuh yang negatif salah satunya akibat bau badan, membuat anak lebih rentan mengalami bullying di sekolah dan lingkungan sekitar. 

Karena itu agar anak bebas bau badan, simak ketahui cara menghilangkan bau badan pada anak berikut ini. 

1. Rajin Membersihkan Bagian-Bagian Tubuh

Cara menghilangkan bau badan secara cepat adalah dengan mandi secara teratur. Mandi dapat meluruhkan keringat dan bakteri di tubuh. 

Agar bau badan pada anak bisa hilang, pastikan ia untuk membersihkan tubuh secara menyeluruh. Tak lupa, ajarkan anak untuk membersihkan bagian yang sering berkeringat, termasuk area ketiak. 

2. Sering Mengganti Pakaian

Keringat berlebih yang keluar pada tubuh anak dapat memicu terjadinya bau ketiak. Salah satu cara menghilangkan bau ketiak bisa dengan sering mengganti pakaian, terutama jika sudah berkeringat. 

Bakteri rentan tumbuh di tempat yang lembap, oleh karenanya usahakan untuk memilih pakaian yang bisa menyerap keringat supaya bisa menghilangkan kelembapan dari kulit. 

Orang tua bisa memberikan pakaian longgar yang terbuat dari katun sebagai salah satu cara mengatasi bau badan dan keringat berlebih. 

3. Perhatikan Menu Makan