Amankah Tidur dengan Rambut Basah, Ini 5 Risikonya

Reporter: Aldo |

Editor: Ros |

Sabtu , 29 Jun 2024 - 09:31

Amankah Tidur dengan Rambut Basah--Pixabay

amankah tidur dengan rambut basah, ini 5 risikonya                            amankah tidur dengan rambut basah, ini 5 risikonya
koranprabumulihpos.com - tidur dengan rambut basah merupakan kebiasaan yang sering dilakukan dan dianggap sepele.
kebiasaan tidur dengan rambut basah tidak bisa diremahkan karena bisa berdampak buruk untuk kesehatan rambut.
tak hanya berdampak untuk kesehatan rambut saja tetapi juga bisa berdampak untuk tubuh lainnya.
terdapat beberapa risiko yang perlu dipahami agar bisa menjaga kesehatan.
baca juga:simak cara membersihkan pembuluh darah secara alami menurut dokter saddam ismail
baca juga:obat alami yang bisa redakan rasa nyeri, apa saja?
nah berikut ini 5 risiko yang bisa terjadi saat kamu tidur dengan rambut basah.
1. kerontokan rambut
rambut yang basah akan lebih rentan kerusakan fisik, rambut akan patah patah serta kerontokan tersebut sangat menganggu.
hal tersebut bisa disebabkan karena rambut yang sedang mengalami dan dalam keadaan basah sehingga lebih rentan dan  lemah terhadap gesekan dan tarikan.
2. kulit kepala menjadi rapuh
kulit kepala yang terus menerus dalam keadaan lembab dari rambut yang basah bisa menyebabkan masalah seperti ketombe atau iritasi kulit.
baca juga:bumbu masakan bawang bombai miliki manfaat untuk kesehatan, apa saja?
baca juga:cara alami bersihkan udara di rumah tanpa air purifier
sebaiknya keringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur agar tidak menyebabkan dampak tersebut.
3. munculnya jamur dan infeksi kulit
kelembaban yang tinggi di sekitar kulit kepala bisa memicu pertumbuhan jamur dan infeksi kulit, terutama jika kebersihan rambut tidak dijaga dengan baik.
4. peningkatan risiko flu
tidur pada saat rambut basah bisa menurunkan suhu tubuh secara perlahan.
hal tersbeut bisa membuat kamu menjadi lebih rentan terhadap penyakit seperti pilek ataupun flu.
baca juga:labu siam cocok dikonsumsi setalah daging, ini manfaatnya untuk kesehatan tubuh
baca juga:4 makanan ini bisa jadi biang penyakit, kurangi mulai sekarang
5. gangguan tidur
saat rambut basah terkadang membuat beberapa orang merasakan tidak nyaman ketika tidur dengan rambut basah.
hal tersebut bisa mengganggu kualitas tidur dan mengakibatkan kurangnya istirahat yang memadai.
mengeringkan rambut sebelum tidur merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari risiko yang ada.
baca juga: jarang diketahui, ini fakta menarik tanaman amarilis
baca juga:cokelat hitam punya rasa lezat hingga segudang manfaat, apa saja?
sebaiknya gunakan handuk atau pengering rambut dengan suhu rendah untuk melindungi kesehatan rambut dan kulit kepala kamu.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 30 Juni 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan