Hati-Hati! Ini 5 Penyebab Asam Urat yang Terjadi di Usia Muda

Reporter: Erna |

Editor: Tedy |

Senin , 27 May 2024 - 04:37

Teks foto: Penyebab Asam Urat yang Terjadi di Usia Muda-Freepik--

hati-hati! ini 5 penyebab asam urat yang terjadi di usia muda                            prabumulihpos.disway.id - pasti banyak yang berpikir bahwa penyakit asam urat biasanya diderita oleh usia lanjut atau dewasa.
namun, tahukah kamu bahwa penyakit asa urat juga bisa terjadi pada mereka yang masih muda.
hal ini dapat terjadi karena beberapa faktor sehingga dapat menyebabkan asam urat sebelum masanya.
asam urat biasanya baru diderita oleh seseorang yang telah memasuki 30 hingga 40 tahunan keatas.
akan tetapi, tak jarang yang masih muda sudah mengidap penyakit asam urat.
baca juga:hati-hati infeksi! ini 5 hal bikin cantik tapi membuat tubuh tidak sehat karena keseringan dipakai
baca juga:simak 6 manfaat jus kentang bagi kesehatan tubuh yang harus di ketahui
perlu diketahui bahwa penyakit asam urat merupakan suatu kondisi dimana timbulnya kelainan pada sendi yang muncul ketika kristal asam urat menumpuk di suatu persendian.
kebanyakan faktor yang dapat terjadi bagi mereka yang berumur 30 hingga 40 an disebabkan karne faktor usia.
namun, bagi mereka yang masih muda atau berusia 30 tahun kebawah dapat terjadi karena pola hidup yang tidak sehat sehingga rentan mengalami penyakit asam urat.
berikut penyebab asam urat diusia muda yang perlu kamu ketahui.
1.obesitas
obesitas menjadi salah satu faktor yang dapat menyebabkan asam urat diusia muda.
baca juga:hati-hati infeksi! ini 5 hal bikin cantik tapi membuat tubuh tidak sehat karena keseringan dipakai
baca juga:simak 6 manfaat jus kentang bagi kesehatan tubuh yang harus di ketahui
bagi mereka yang mengalami berat badan berlebih atau yang biasa dikenal dengan obesitas rentan atau berisiko terjadi asam urat.
orang yang mengalami berat badan berlebih dapat menghasilkan asam urat yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan mereka yang memiliki berat badan normal.
itulah kenapa penting sekali menjaga berat badan di usia muda agar terhindar dari penyakit seperti asam urat.
2. konsumsi obat-obatan tertentu
tahukah kamu mengkonsumsi obat-obatan tertentu juga dapat mendukung terjadinya asam urat di usia muda.
baca juga:simak 6 manfaat jus kentang bagi kesehatan tubuh yang harus di ketahui
baca juga:langsung praktikan yuk! ini tips agar bayi tidak begadang, ayah bunda harus terapkan
nah, bagi mereka yang mengkonsumsi obat-obatan diuretik thiazide yang diberikan kepada penderita hipertensi, akan cenderung lebih tinggi mengalami asam urat.
itulah kenapa penting sekali menjaga kesehatan agar tidak mengkonsumsi obat-obatan yang dapat memicu efek samping lainnya.
3. sering mengkonsumsi makanan dan minuman tinggi gula
bagi mereka yang sering mengkonsumsi makanan ataupun minuman yang tinggi gula rentan mengalami asam urat di usia muda.
beberapa penelitian menyebut bagi mereka yang sering mengkonsumsi dan minuman yang tinggi gula seperti halnya fruktosa, dapat menyebabkan peningkatan asam urat di dalam tubuh.
baca juga:langsung praktikan yuk! ini tips agar bayi tidak begadang, ayah bunda harus terapkan
baca juga:hati-hati infeksi! ini 5 hal bikin cantik tapi membuat tubuh tidak sehat karena keseringan dipakai
itulah kenapa batasi mengkonsumsi makanan yang mengandung gula agar tidak mengalami penyakit asam urat 
4. kondisi medis tertentu
nah, salah satu faktor yang dapat menyebabkan asam urat adalah kondisi medis tertentu.
adapun riawat media yang beresiko mengalami asam urat antara lain seperti diabetes, hipertensi, dan masalah kronis pada ginjal, turut berkontribusi peningkatan asam urat.
5. pola makan tidak sehat
salah satu faktor lain yang dapat menyebabkan terjadinya asam urat adalah pola makan yang kurang sehat.
saat ini beragam makanan yang sedang tren dengan citarasa yang lezat dan menggiurkan bahkan disukai seluruh anak-anak muda.
padahal beberapa makanan yang ternyata enak dan sedang hitz belum tentu menyehatkan.
itulah sebabnya batasi makanan yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit asam urat.
seperti yang kita lihat sekarang ini, banyaknya remaja yang mengkonsumsi berbagai macam makanan seperti daging merah, sarden, alkohol, minuman kafein, dan lain sebagainya. 
padahal mengkonsumsi makanan tersebut dapat mengganggu kondisi kesehatan.
perbanyak konsumsi makanan yang bergizi agar kondisi kesehatan tetap terjaga dengan baik.
itulah beberapa faktor penyebab penyakit asam urat usia dini yang perlu kamu ketahui. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 27 Mei 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan