9 Manfaat Pare, Bisa untuk Kulit hingga Ruam

Reporter: Erna |

Editor: Tedy |

Sabtu , 04 Nov 2023 - 16:13

9 manfaat pare, bisa untuk kulit hingga ruam                             
siapa yang tak kenal dengan pare, sayuran yang terkenal dengan rasa pahitnya. namun jangan salah walaupun pahit ternyata baik untuk kesehatan.
 
terkadang ada sebagian orang yang tidak menyukai sayuran ini karena rasa pahit yang dimiliki. 
 
akan tetapi, bagi mereka yang menyukai makanan ini justru memiliki rasa yang sangat lezat.
 
pare sendiri biasa diolah menjadi menu masakan lezat sehingga dapat menggugah selera.
 
dibalik kelezatannya tersebut pare memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan kulit seperti dapat mengatasi masalah jerawat.
 
tak hanya itu, pare juga memiliki zat kandungan yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
 
diantara nutrisi yang terkandung pada sayuran pahit ini antara lain folat, serat, seng, kalium, vitamin a dan vitamin c.
 
tak hnaya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja, pare sendiri memiliki manfaat untuk kesehatan kulit.
 
dilansir dari kanal youtube kunci sehat, berikut manfaat pare untuk kesehatan kulit.
 
1. mencegah penuaan dini
 
manfaat yang pertama adalah dapat membantu mencegah penuaan dini.
 
pada pare sendiri memiliki kandungan vitamin c yang baik untuk tubuh.
 
pada kandungan tersebut senantiasa melawan radikal bebas yang sangat berbahaya bagi tubuh.
 
pada pare sendiri memiliki kandungan antioksidan yang mampu mencegah penuaan dini.
 
2. menyegarkan kulit
 
manfaat pare selanjutnya adalah mampu menyegarkan kulit.
 
siapa sangka bahwa kandungan antioksidan bahkan vitamin a dan vitamin c pada pare dapat membantu mengurangi kerutan.
 
untuk mendapatkan hasil yang maksimal kamu harus rutin mengkonsumsinya.
 
kamu bisa variasikan pare tersebut baik dijadikan jus ataupun direbus.
 
3. bersifat antieging
 
pada pare sendiri memiliki sifat eging karena mengandung antiolsidan, vitamin a serta vitamin c.
 
perlu diketahui, vitamin c yang ada pada pare mampu mencegah radikal berbahaya yang dapat membahayakan tubuh.
 
4. mengobati jerawat
 
jerawat yang membandel memang sangat meresahkan. 
 
tak hanya itu saja, jerawat sendiri menjadikan penderitanya tidak percaya diri.
 
pada pare sendiri memiliki kandungan vitamin c yang dapat membantu mengatasi masalah jerawat.
 
cara mengaplikasikannya sangat mudah, kamu cukup mengoleskan jus pare dan jus mentimun pada wajah.
 
cara ini bisa kamu gunakan untuk mendapatkan kulit wajah yang memiliki jerawat membandel.
 
5. mencerahkan kulit
 
ramuan tradisional pare dipercaya mampu mencerahkan kulit wajah.
 
untuk menggunakannya kamu dapat mengolahnya menjadi jus.
 
pare sendiri memiliki kandungan vitamin a dan vitamin c yang baik untuk kesehatan kulit.
 
kandungan inilah yang mampu membuat kulit tampak lebih cerah alami.
 
6. mengencangkan kulit wajah
 
seperti yang kita tahu bahwa pare memiliki rasa ya g pahit namun jangan salah sayuran satu ini baik untuk mengencangkan kulit wajah.
 
kandungan vitamin e dan antioksidan pada pare sehingga mampu membuat kulit wajah menjadi lebih kencang.
 
7. menghaluskan kulit
 
nah, manfaat berikutnya adalah pare sendiri mampu menghaluskan kulit.
 
kamu bisa mengaplikasikannya pada wajah dengan cara menjadikan pare sebagai masker.
 
dengan demikian, kulit akan ternutrisi dengan baik
 
8. mengurangi ruam panas
 
pada pare sendiri dipercaya mampu mengurangi ruam panas.
 
rasa pahit yang dimiliki pada sayuran ini ternyata bermanfaat untuk mengurangi ruam panas.
 
pada kulit wajah yang terbakar matahari, kamu dapat memanfaatkan pare sebagai solusi terbaik.
 
9. membuat rambut dan kulit berkilau
 
manfaat yang akan kamu rasakan apabila mengkonsumsi pare dipercaya mampu membuat rambut dan kulit berkilau.
 
karena kandungan yang terdapat pada pare sehingga mampu menjadikan rambut dan kulit me jadi tampak lebih berkilau.
 
apabila kamu mengoleskan pare secara teratur pada kulit kepala dapat mengurangi rambut rontok dan rambut beruban.
 
tak hanya itu, kamu akan mendapatkan hasil seperti mengatasi rambut bercabang, smkasar serta mampu hilangkan ketombe.
 
itulah beberapa manfaat pare untuk kesehatan. kamu bisa mengaplikasikannya di rumah dengan bahan alami ini. (ern)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 5 November 2023

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan