Waspadai Alergi Buah, Kenali 5 Buah yang Bisa Picu Reaksi Imun

Reporter: Erna Nur |

Editor: Ros Suhendra |

Rabu , 21 May 2025 - 11:30

Waspadai Alergi Buah, Kenali 5 Buah yang Bisa Picu Reaksi Imun--Foto: Freepik

waspadai alergi buah, kenali 5 buah yang bisa picu reaksi imun                            koranprabumulih.com– alergi makanan terjadi ketika sistem imun tubuh bereaksi secara berlebihan terhadap zat protein tertentu dalam makanan. dalam kondisi ini, tubuh secara keliru menganggap protein tersebut sebagai ancaman.
reaksi alergi ini bisa muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari gejala ringan seperti rasa gatal, hingga kondisi serius seperti anafilaksis.
menariknya, tidak hanya produk hewani yang dapat memicu alergi. beberapa buah juga berpotensi menimbulkan reaksi alergi, terutama pada mereka yang memiliki sensitivitas terhadap jenis protein tertentu.
alergi terhadap buah umumnya termasuk dalam kategori oral allergy syndrome (oas), yaitu kondisi di mana gejala muncul di sekitar mulut dan tenggorokan.
baca juga:tak hanya penyegar napas, ini 5 manfaat ajaib daun mint untuk kesehatan
baca juga:cara alami mencegah masuk angin dan menjaga tubuh tetap sehat
dilansir dari situs health, berikut ini adalah lima jenis buah yang kerap dikaitkan dengan reaksi alergi:
1. melon dan semangka
pada sebagian orang, mengonsumsi melon atau semangka dapat memicu alergi karena protein yang dikandungnya mirip dengan protein pada serbuk sari tanaman seperti birch dan ragweed.
tubuh merespons seolah-olah sedang menghadapi serbuk sari, sehingga timbul gejala seperti gatal di mulut, tenggorokan bengkak, atau hidung berair.
2. kiwi
meski dikenal kaya vitamin c dan antioksidan, kiwi juga dapat menimbulkan reaksi alergi, terutama pada anak-anak atau individu dengan riwayat alergi terhadap makanan tertentu atau serbuk sari. gejalanya biasanya berupa rasa gatal atau sensasi tidak nyaman di mulut dan tenggorokan.
baca juga:mencegah dehidrasi saat puasa, 6 buah kaya air yang wajib dicoba
baca juga:konsumsi mie instan terlalu sering? ini dampaknya bagi kesehatan tubuh
3. tomat
alergi terhadap tomat bisa menyebabkan bibir bengkak, ruam di sekitar mulut, atau rasa gatal.
reaksi ini sering kali berhubungan dengan alergi terhadap tanaman keluarga solanaceae, seperti paprika, terong, dan kentang. namun, tomat yang telah dimasak biasanya lebih aman karena panas dapat menghancurkan protein penyebab alergi.
4. pisang
meskipun jarang terjadi, alergi pisang bisa menimbulkan gejala ringan hingga berat, seperti mulut gatal, mual, muntah, diare, atau pembengkakan wajah. diperkirakan hanya 0,1 hingga 1,2 persen populasi yang mengalami alergi ini.
baca juga:manfaat dan keamanan mengonsumsi susu saat berbuka puasa
baca juga:cara alami mencegah masuk angin dan menjaga tubuh tetap sehat
5. stroberi
bagi sebagian orang, stroberi dapat memicu reaksi alergi seperti mulut gatal, tenggorokan iritasi, ruam, hingga kesulitan bernapas. gejala ini dapat muncul baik saat stroberi dikonsumsi dalam keadaan segar, dijus, maupun setelah diolah.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 22 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan