Menjaga Berat Badan Agar Seimbang, Ini 4 Manfaat Susu Domba Untuk Kesehatan
Menjaga Berat Badan Agar Seimbang, Ini 4 Manfaat Susu Domba Untuk Kesehatan--Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Alternatif susu sapi sebaiknya konsumsi susu domba yang baik untuk kesehatan tubuh.
Susu domba memiliki manfaat kesehatan yang melimpah untuk tubuh.
Adapun susu ini memiliki kandungan nutrisi yang kaya serta susu domba menjadi bagian penting dari pola makan di berbagai budaya sejak dulu.
Nah ini dia 4 manfaat susu domba untuk kesehatan tubuh manusia.
BACA JUGA:Mengenal Manfaat dan Risiko Mengonsumsi Jeroan Sapi
BACA JUGA:Minuman Ampuh Mengatasi Mabuk Perjalanan Saat Mudik Lebaran 2025
1. Berat Badan Seimbang
Susu domba memiliki rendah lemak tetapi tinggi akan protein, kandungan protein tinggi bisa membantu untuk menjaga rasa kenyang lebih lama, sehingga membantu untuk manajemen berat badan.
2. Kesehatan Kulit
Susu domba memiliki vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan kulit.
Konsumsi susu domba bisa membantu untuk menjaga kelembapan kulit, mengurangi peradangan, dan memperbaiki kerusakan kulit.
3. Banyak Nutrisi
Susu domba memilik banyak nutrisi penting seperti protein, lemak, kalsium, fosfor, vitamin B, dan zinc yang berfungsi untuk tubuh.
BACA JUGA:Tetap Memiliki Badan Sehat Setelah Puasa, Ini 4 Kebiasaan yang Harus Kamu Hindari
- Tag
- Share
-
-
