Sering Merasakan Nyeri Dada? Yuk Kenali Gejala, Penyebab Serta Cara Pencegahannya
Sering Merasakan Nyeri Dada? Yuk Kenali Gejala, Penyebab Serta Cara Pencegahannya--
• Merasa seperti adanya tekanan, rasa penuh, rasa terbakar atau juga sesak di dada
• Rasa nyeri yang sudah parah atau merasa terbakar yang menyebar ke punggung, leher, rahang, bahu serta pada lengan
• Rasa nyeri yang berlangsung lebih dari beberapa menit, kemudian memburuk seiring melakukan aktivitas, hilang kemudian muncul kembali, serta intensitas terjadinya bervariasi
• Terjadi sesak nafas
• Keringat dingin
• Pusing, mengalami mual serta muntah
Telah dilansir dari halodoc.com, mungkin akan sedikit sulit untuk membedakan nyeri dada yang berhubungan langsung dengan jantung dari jenis nyeri dada lainnya. Namun, nyeri dada yang kemungkinan kecil tidak berhubungan dengan masalah jantung, biasanya akan menumbulkan gejala,
• Rasa asam saat makanan masuk ke dalam mulut
• Menjadi kesulitan saat menelan
• Rasa sakit yang dirasakan saat akan mengubah posisi tubuh
• Timbulnya rasa sakit yang makin parah saat bernafas dalam-dalam atau saat batuk
• Rasa sakit yang bertahan selama berjam-jam
Kemudian untuk pencegahan nyeri dada ini dapat menerapkan gaya hidup yang lebih sehat, serta menguranagi risiko gangguan jantung, paru, dan juga masalah pencernaan yang akan membantu untuk mencegah terjadinya rasa sakit pada dada.
Dilansir dari hallosehat.com, berikut cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya nyeri dada,
1. Menurunkan berat badan yang belebihan dan mempertahankan berat badan yang sehat