7 Efek Samping Durian yang Wajib Diketahui Sebelum Mengonsumsinya
7 Efek Samping Durian yang Wajib Diketahui Sebelum Mengonsumsinya--Foto: Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Siapa di sini yang sangat menyukai durian, si raja buah? Durian memang terkenal dengan rasa unik dan bau yang khas, menjadikannya buah favorit bagi banyak orang di Indonesia.
Namun, meskipun banyak yang menyukainya, mengonsumsi durian dalam jumlah berlebihan ternyata dapat menimbulkan beberapa efek samping yang perlu diwaspadai.
Untuk para penggemar durian, sebaiknya konsumsi secara bijak dan jangan berlebihan. Meskipun durian nikmat, ada baiknya mengonsumsinya dengan porsi yang tepat.
Berikut ini adalah 7 efek samping yang perlu diperhatikan jika durian dimakan secara berlebihan:
BACA JUGA:Makanan Penambah Energi, 4 Pilihan Terbaik untuk Atasi Tekanan Darah Rendah
BACA JUGA:Tradisi Adat Tradisional yang Unik, Masih Dilakukan Masyarakat Kota Prabumulih
1. Gangguan Pencernaan
Durian mengandung serat yang tinggi, yang sebenarnya baik untuk pencernaan. Namun, jika dikonsumsi terlalu banyak, serat tersebut bisa menyebabkan masalah seperti diare, perut kembung, atau bahkan sembelit.
Oleh karena itu, penting untuk tidak mengonsumsi durian secara berlebihan.
2. Meningkatnya Suhu Tubuh
Berdasarkan beberapa kepercayaan di Asia, termasuk Indonesia, durian dianggap sebagai buah yang dapat meningkatkan panas dalam tubuh.
Konsumsi durian dalam jumlah banyak dapat menyebabkan suhu tubuh meningkat, yang bisa tidak nyaman terutama saat cuaca panas atau bagi orang yang sensitif terhadap perubahan suhu tubuh.
3. Interaksi dengan Obat-obatan
Durian dapat berinteraksi dengan sejumlah obat-obatan, terutama yang diproses oleh enzim yang sama di hati.
- Tag
- Share
-
-
