Jangan Diabaikan Sakit Kepala Ini, Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan Tubuh
Sakit Kepala yang Berbahaya--Freepik
4. Sakit Kepala yang Makin Memburuk Seiring Waktu
Jika sakit kepala Anda bertambah parah dari waktu ke waktu, ini bisa menjadi tanda adanya tekanan di dalam otak akibat tumor, infeksi, atau kondisi lainnya.
Sakit kepala seperti ini sering kali memburuk saat pagi hari atau saat Anda batuk dan bersin.
5. Sakit Kepala dengan Demam Tinggi dan Leher Kaku
Gejala ini dapat mengindikasikan meningitis, yaitu infeksi serius pada lapisan pelindung otak dan sumsum tulang belakang.
Selain demam dan leher kaku, penderita meningitis mungkin juga mengalami mual, muntah, atau kepekaan terhadap cahaya.
Apa yang Harus Dilakukan?
Jika Anda mengalami salah satu jenis sakit kepala di atas, jangan menunda untuk mencari bantuan medis.
Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik, tes pencitraan seperti CT scan atau MRI, serta tes darah untuk menentukan penyebab sakit kepala Anda.
Pencegahan dan Perawatan
Untuk mencegah sakit kepala yang umum, seperti migrain atau sakit kepala tegang, Anda bisa mencoba langkah-langkah berikut:
Kelola Stres : Stres sering menjadi pemicu sakit kepala. Meditasi, yoga, atau aktivitas relaksasi lainnya dapat membantu.
Polakan Tidur yang Baik : Kurang tidur dapat memicu sakit kepala. Pastikan Anda mendapatkan tidur yang cukup setiap malam.
Hindari Pemicu : Beberapa makanan atau minuman, seperti kafein, alkohol, atau makanan olahan, dapat memicu sakit kepala.
Minum Air yang Cukup : Dehidrasi adalah penyebab umum sakit kepala yang sering diabaikan.
- Tag
- Share
-
-
