4. Gangguan Kejang
Kejang juga dapat terjadi apabila terlalu banyak mengonsumsi asam folat. Kelebihan asam folat bisa mengganggu sistem tubuh sehingga menimbulkan kejang.
5. Kesemutan dan Mati Rasa
Gejala kesemutan dan mati rasa dapat muncul ketika tubuh kelebihan vitamin B9. Kondisi ini disebabkan vitamin B12 tidak terserap sempurna ke dalam tubuh akibat kadar asam folat berlebih.
6. Autisme pada Janin
Terdapat sebuah studi yang menunjukkan bahwa ibu hamil dengan kadar asam folat yang tinggi memiliki kemungkinan dua kali lebih besar melahirkan anak dengan autisme. Hal ini jika dibandingkan dengan ibu yang memperoleh asupan asam folat normal.
7. Mempercepat Penuaan Otak
Menurut penelitian yang dimuat American Journal of Clinical Nutrition, lansia yang kekurangan asupan vitamin B12 dan memperoleh asam folat secara berlebihan mengalami penurunan fungsi otak.
Meski begitu, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi hal tersebut.
8. Meningkatkan Risiko Kanker
Penelitian menunjukkan bahwa sel kanker menjadi lebih berkembang ketika terpapar asam folat dalam jumlah besar. Meski begitu, peningkatan risiko keganasan tetap bergantung pada tipe kanker dan tingkat keparahan penyakit.
9. Memperlambat Perkembangan Otak Anak
Terlalu banyak konsumsi asam folat selama kehamilan dapat menyebabkan anak mengalami resistensi insulin dan penurunan perkembangan otak.
Sebuah penelitian mengungkapkan, ibu hamil yang mengonsumsi 1000 mcg asam folat per hari memiliki anak dengan perkembangan otak yang lambat pada usia 4 sampai 5 tahun.
Riset lain menemukan bahaya kelebihan asam folat menyebabkan anak usia 9-13 tahun mengalami peningkatan risiko resistensi insulin. Resistensi insulin adalah ketidakmampuan tubuh dalam merespon insulin, yaitu hormon yang bertugas membantu sel tubuh dalam menyerap dan mengubah gula darah menjadi energi.
Resistensi insulin menyebabkan kadar gula darah anak meningkat.