Jadi Kondisi Alami Manusia, Galau dan Melamun Ternyata Bisa Berdampak Buruk Saat Keseringan

Senin 01 Sep 2025 - 18:26 WIB
Reporter : Aldo
Editor : Ros Suhendra

Galau yang berlebihan juga dapat berdampak pada kesehatan fisik.

BACA JUGA:Baik Untuk Pencernaan dan Kesehatan Tubuh, Ini 4 Manfaat Pisang Ambon

BACA JUGA:Perbedaan Gejala Flu dan Pneumonia yang Perlu Diketahui

Stres kronis dapat menyebabkan gangguan tidur, penurunan sistem kekebalan tubuh, dan bahkan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Penting untuk seseorang menangani perasaan galau dan melamun dengan cara yang sehat, seperti mencari dukungan sosial, berbicara ataupun cara lainnya.

Kategori :