Nah, untuk mengelola stress bisa dilakukan dengan cara berikut ini :
- - Bisa mendengarkan musik yang menenangkan
- - Melakukan meditasi
- - Istirahat yang cukup
- - Melakukan suatu hal yang disukai
Jadi, itulah 8 cara ampuh yang dapat dilakukan untuk mengatasi nyeri leher pada saat bekerja seharian di depan laptop. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.(Sumeks.co)
Tags : #tips memposisikan kepala saat duduk
#tips kerja duduk lama
#ruam kulit bayi
#cara ampuh mengatasi nyeri leher
Kategori :
Terkait
Rabu 02 Apr 2025 - 12:20 WIB
Pahami Alergi Dingin pada Anak dan Cara Menghadapinya
Jumat 29 Dec 2023 - 03:39 WIB
8 Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Leher Akibat Terlalu Lama Bekerja di Depan Laptop
Jumat 29 Dec 2023 - 03:35 WIB
7 Langkah Mengatasi Ruam Kulit Bayi
Terpopuler
Sabtu 22 Nov 2025 - 07:30 WIB
Galaxy S26 Siap Hadir, Enam Fitur Unggulan yang Wajib Diketahui
Sabtu 22 Nov 2025 - 09:30 WIB
Samsung Galaxy A06 5G, Ponsel Murah dengan Performa Setara Kelas Menengah
Sabtu 22 Nov 2025 - 11:30 WIB
Samsung Galaxy A55 5G di 2025: Masih Layak Dibeli dengan Harga Lebih Terjangkau
Sabtu 22 Nov 2025 - 10:30 WIB
Cara Cepat Tambah Saldo DANA dengan Monkey Match 3
Sabtu 22 Nov 2025 - 08:30 WIB
Fruit Garden & DANA Kaget, Cara Seru Dapat Saldo Gratis 2025
Sabtu 22 Nov 2025 - 13:05 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Taurus Jangan Biarkan Emosi Menguasai Anda
Terkini
Minggu 23 Nov 2025 - 03:27 WIB
Bitcoin Rontok 35%! Indeks Ketakutan Menyentuh Titik Ekstrem, Momen Crypto Winter 2022 Terulang
Minggu 23 Nov 2025 - 03:23 WIB
Rekor Baru: China Temukan Tambang Emas 1.444 Ton di Liaoning
Minggu 23 Nov 2025 - 03:22 WIB
Varsapura, Game Open World Terbaru HoYoverse
Minggu 23 Nov 2025 - 03:20 WIB
Apple Bersiap Luncurkan iPhone, iPad, dan MacBook Versi Murah di 2026
Minggu 23 Nov 2025 - 03:19 WIB
WhatsApp Bangkitkan Lagi Fitur ‘Tentang’, Mirip Instagram Notes
Sabtu 22 Nov 2025 - 23:17 WIB
SDN 28 Prabumulih Tanamkan Semangat Kebersamaan dan Kedisiplinan Melaui Perkemahan
Sabtu 22 Nov 2025 - 23:08 WIB
Kaban Kesbangpol Prabumulih, Ahmad Daswan Terima Penghargaan Indeks Harmoni Indonesia 2025
Sabtu 22 Nov 2025 - 23:04 WIB
Pelayanan Publik Disdikbud Jadi Sasaran Evaluasi dari Tim Pemantau PEKP3
Sabtu 22 Nov 2025 - 22:06 WIB
TPP ASN Sumsel Tahun 2026 Dipastikan Aman, Sekda: Tidak Ada Pengurangan
Sabtu 22 Nov 2025 - 21:57 WIB