Nah, untuk mengelola stress bisa dilakukan dengan cara berikut ini :
- - Bisa mendengarkan musik yang menenangkan
- - Melakukan meditasi
- - Istirahat yang cukup
- - Melakukan suatu hal yang disukai
Jadi, itulah 8 cara ampuh yang dapat dilakukan untuk mengatasi nyeri leher pada saat bekerja seharian di depan laptop. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.(Sumeks.co)
Tags : #tips memposisikan kepala saat duduk
#tips kerja duduk lama
#ruam kulit bayi
#cara ampuh mengatasi nyeri leher
Kategori :
Terkait
Rabu 02 Apr 2025 - 12:20 WIB
Pahami Alergi Dingin pada Anak dan Cara Menghadapinya
Jumat 29 Dec 2023 - 03:39 WIB
8 Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Leher Akibat Terlalu Lama Bekerja di Depan Laptop
Jumat 29 Dec 2023 - 03:35 WIB
7 Langkah Mengatasi Ruam Kulit Bayi
Terpopuler
Minggu 15 Jun 2025 - 14:30 WIB
5 AC Portable Terbaik 2025, Adem Instan Tanpa Ribet! Harga Mulai 2 Jutaan, Cocok untuk Kamar & Kantor
Minggu 15 Jun 2025 - 08:30 WIB
Cara Mudah Dapat Saldo DANA Rp200.000 dari Aplikasi Readward, Tanpa Modal!
Minggu 15 Jun 2025 - 07:00 WIB
Cuma Isi Kuis, Saldo DANA Cair! Aplikasi Ini Bisa Jadi Tambahan Penghasilan
Minggu 15 Jun 2025 - 11:30 WIB
Poco C75, HP Murah dengan Layar 120Hz dan RAM Hingga 16 GB
Minggu 15 Jun 2025 - 12:00 WIB
Ramalan Shio Ayam, Shio Macan, Shio Naga, Shio Kambing, Shio Monyet Siang Ini
Minggu 15 Jun 2025 - 07:30 WIB
Xiaomi 12 Lite, Smartphone Rp4 Jutaan dengan Performa dan Desain Kekinian
Terkini
Minggu 15 Jun 2025 - 23:33 WIB
Kenapa Jatuh di Kamar Mandi Bisa Fatal? Ini Kata Medis
Minggu 15 Jun 2025 - 23:25 WIB
Link Palsu di Notifikasi Android, Google Minta Pengguna Waspada
Minggu 15 Jun 2025 - 23:23 WIB
CEO Nvidia: Huawei Bisa Menang Jika AS Terus Batasi Teknologi AI
Minggu 15 Jun 2025 - 23:21 WIB
ePub 3.0: Terobosan Teknologi Digitalisasi Pembelajaran oleh IPB Press
Minggu 15 Jun 2025 - 23:20 WIB
Fenomena TikTok: Gen Z Rela Cari BlackBerry Bekas demi Nostalgia
Minggu 15 Jun 2025 - 23:15 WIB
ADOR Buka Audisi Internasional, Jakarta Masuk List Incaran
Minggu 15 Jun 2025 - 22:50 WIB
Dua Pompa Rusak, Layanan Air Bersih di Prabumulih Terganggu: Direktur PDAM Tirta Prabujaya Minta Warga Bersaba
Minggu 15 Jun 2025 - 22:44 WIB
Jalan Sehat Sumatera Ekspres 2025: Berhadiah Mobil & Umrah, Yuk Daftar Sekarang!
Minggu 15 Jun 2025 - 22:30 WIB
Masuk Tahun Ajaran Baruz SMPN 5 Kenalkan Seragam berbeda Setiap Hari
Minggu 15 Jun 2025 - 22:20 WIB