Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu sel tubuh lebih responsif terhadap insulin dan mempercepat pengambilan gula darah ke dalam sel.
Selain itu, madu memiliki efek yang lebih kecil terhadap lonjakan gula darah dibandingkan dengan gula biasa.
3. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Antioksidan dalam kayu manis membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel tubuh dan melemahkan sistem imun.
Selain itu, kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan, meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi.
BACA JUGA:Lirik Lagu 11 Januari Band Gigi jadi Lagu Populer Bulan Januari
BACA JUGA:Lengkapi Langkah Diet Dengan Mengkonsumsi Sayuran Nyaris Tanpa Kalori
Madu, yang memiliki sifat antibakteri dan antimikroba alami, efektif melawan berbagai mikroorganisme penyebab penyakit, termasuk bakteri, virus, dan jamur.
Madu juga dapat merangsang produksi sel darah putih, yang memperkuat daya tahan tubuh.
4. Meredakan Nyeri Akibat Radang Sendi
Mengonsumsi rebusan kayu manis dan madu secara rutin dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi.
Kedua bahan ini memiliki efek anti-inflamasi yang bisa mengurangi peradangan, penyebab utama nyeri pada penderita radang sendi.
Selain itu, kandungan antioksidan pada kayu manis dan madu dapat melawan kerusakan sel akibat radikal bebas, yang sering memperburuk kondisi radang sendi.