Dokter Saddam Ismail Beberkan Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan

Reporter: Erna |

Editor: Ros |

Jumat , 21 Jun 2024 - 08:06

Manfaat Donor Darah Untuk Kesehatan --Tangkapan Layar

dokter saddam ismail beberkan manfaat donor darah untuk kesehatan                            dokter saddam ismail beberkan manfaat donor darah untuk kesehatan
koranprabumulihpos.com - pernahkah kamu merasakan donor darah? ternyata donor darah ini berdampak positif bagi kesehatan.
bukan hanya dapat menyelamatkan hidup seseorang saja tetapi juga dapat mendukung kesehatan tubuh bagi diri sendiri.
dengan donor darah beragam manfaat yang dirasakan baik terhadap fisik maupun mental seseorang.
secara fisik yang mana donor darah sendiri dapat membantu menurunkan berat badan mendeteksi secara dini penyakit, dan lain sebagainya.
baca juga:ini 4 minuman menyegarkan sehabis konsumsi daging
baca juga:makanan hambar sebabkan anak tidak mau makan, ini kata dokter ardi santoso
sedangkan secara mental ternyata donor darah ini dapat membantu mengurangi stres, sehingga membuat pikiran menjadi lebih sehat..
dijelaskan dokter sassam ismail dari channel youtubeny terkait alasan pria lebih banyak menyokong atau mendonorkan darah jika dibandingkan dengan wanita.
"pria c nderung lebih banyak melakukan donor darah, bahkan bisa setiap 12 minggu atau 3 bulan sekali, tetapi untuk wanita hanya 16 minggu atau 2 bulan maksimal 5 kali dalam seminggu,"kata dokter saddam ismail di kutip pada jumat, 21 juni 2024.
dijelaskan dokter saddam ismail terkait pria lebih banyak mendonorkan darah atau cenderung lebih sering, hal ini di sebabkan karena persediaan zat besi lebih banyak.
baca juga:turunkan kolesterol dengan 4 buah ini setelah konsumsi daging
baca juga:matikan lampu saat tidur sudah dilakukan di zaman nabi dan baik untuk kesehatan, ini kata dokter cahyono
berikut manfaat donormdarah bagi kesehatan menurut dokter saddam ismail.
1. menurunkan berat badan
salah satu manfaat yang didapat apabila mendonorkan darah adalah bisa menurunkan berat badan.
nah, apabila kamu sedang menjalankan program diet cara ini bisa menjadi salah satu hal yang dapat di lakukan.
sebab dapat menurunkan 650 kalori dalam tubuh, karena dengan membakar kalori dapat menurunkan berat badan.
baca juga:waspada! kenali 6 gejala gagal ginjal ini, berbahaya jika tidak ditangani segera
baca juga:apa saja manfaat konsumsi apel merah? bisa menurunkan risiko penyakit jantung
namun, perlu di ingat jangan menjadikan donor darah ini sebagai ajang diet, sebab apabila dilakukan secara berlebihan dapat mengganggu kondisi kesehatan.
2. deteksi penyakit serius
selain mampu menurunkan berat badan ternyata donor darah ini juga mampu mendeteksi penyakit serius secara dini.
apabila kita ingin mendonorkan darah otomatis akan dilakukan pemeriksaan intens seperti berat badan, suhu denyut nadi, hb, tekanan darah, bahkan di lihat apakah ada penyakit menular atau tidak.
nah, dengan melakukan pemeriksaan seperti ini dapat mengetahui sejak dini dan juga gratis apakah tubuh sehat atau tidaknya.
baca juga:tak hanya manis dan menyegarkan, ini 5 manfaat konsumsi apel hijau
baca juga:5 efek samping konsumsi daging berlebihan menurut dokter saddam ismail
3. menurunkan risiko gangguan pembuluh darah
nah, manfaat donor darah berikutnya adalah dapat menurunkan risiko gangguan pembuluh darah.
menurut penelitian bahwa dengan donor darah dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung dan juga strok.
hal ini disebabkan karena donor darah sendiri dapat membuang kelebihan zat besi, nah apabila kelebihan zat besi dapat menimbulkan oksidasi kolesterol sehingga dapat memicu penyakit jantung dan strok.
4. menurunkan risiko kanker
salah satu manfaat donor darah adalah dapat menurunkan risiko penyakit kanker.
baca juga:jangan abaikan, ini 5 dampak buruk obesitas yang dialami bagi wanita
baca juga:manfaat konsumsi jantung pisang, bisa turunkan risiko penyakit jantung
menurut penelitian apabila kelebihan zatbbesi dapat meningkatkan risiko terhadap penyakit berbahaya seperti kanker.
nah, dengan donor darah ini dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit tersebut.
5. membantu psikologi lebih sehat
dengan mendonorkan darah yang bertujuan menolong orang lain sehingga membuat psikologinya lebih sehat.
sebab dengan membantu atau menolong orang lain membuat hati menjadi lebih tenang dan lebih puas dapat membantu orang lain.
baca juga:jangan remehkan minum jus jeruk setelah konsumsi daging, ini manfaatnya
baca juga:jarang diketahui, ini 5 manfaat temulawak menurut dokter ema suryani 
artinya, mendonorkan darah ini memberikan sebagain atau sedikit diri kita untuk membantu penyembuhan orang lain. 
itulah beberapa manfaat mendonorkan darah yang baik untuk kesehatan menurut dokter saddam ismail. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 22 Juni 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan