Resep Ramuan Herbal Hempas Virus Selama Bulan Puasa, Cuma Pakai Bahan Dapur Sederhana

Reporter: Erna |

Editor: Tedy |

Minggu , 17 Mar 2024 - 00:22

Teks foto: Resep ramuan herbal anti virus dan bakteri selama bulan puasa dengan berbagai bahan sederhana dari dapur-dok : sumeks.co---

resep ramuan herbal hempas virus selama bulan puasa, cuma pakai bahan dapur sederhana                            prabumulihpos - resep ramuan herbal anti virus dan bakteri selama bulan puasa kini sudah bisa dibuat dirumah dengan bahan-bahan alami yang ada di dapur.
ramuan sehat untuk daya tahan tubuh dan kesehatan selama bulan puasa ini cukup viral di media sosial, salah satunya dibagikan oleh akun snack video @k_akkew.
dalam video tersebut seorang pria membagikan resep ramuan herbal bermanfaat yang bisa dibuat dirumah dengan mudah agar bulan puasa terhindar dari berbagai macam penyakit.
resep ramuan viral yang dibagikan akun snack video @k_akkew untuk daya tahan tubuh-tangkapan layar/snack video @k_akkew-
baca juga:jarang minum air putih karena malas? nih 5 bahaya dehidrasi untuk tubuh 
baca juga:cegah sakit maag kambuh! berikut 10 tips agar puasa lancar dan nyaman
cara yang dibagikan akun tersebut dipastikan sangat simple dan sederhana bahkan bahan-bahan utamanya sudah pasti ada di dapur setiap rumah, simak resep ramuannya.
langkah pertama tentu adalah dengan menyiapkan bahan-bahan untuk membuat ramuan herbal daya tahan tubuh.

- 1 siung bawang merah
- 1 siung bawang putih
- 1 ruas jari kencur
- 1 ruas jari jahe
- jeruk nipis optional
- madu

cara membuat ramuan herbal daya tahan tubuh anak adalah sebagai berikut.
langkah pertama adalah dengan memotong semua bahan seperti bawang merah, bawang putih, kencur dan jahe di cincang kasar.
kemudian siapkan jar atau wadah yang bisa ditutup, nah masukkan semua bahan yang sudah dicincang kasar tadi didalam jar.
selanjutnya tambahkan jeruk nipis untuk menambah hint rasa asam-asam segar dan tuangkan madu 30 ml bercampur dengan rempah cincangan.
aduk dan diamkan selama 8 jam lalu saring agar semua ampas tidak menyatu.
nah ramuannya sudah jadi tinggal dikonsumsi oleh anak-anak satu sendok sehari agar anak-anak terhindar dari segala virus yang akan menyerang.
apalagi di musim pancaroba seperti sekarang, batuk, pilek dan bersin seketika hilang.
seperti yang kita ketahui bahwa bawang merah, bawang putih, jahe, kencur, dan madu memiliki manfaat yang luar biasa dalam menu herbal. berikut penjelasan lebih lengkapnya.
1. bawang putih
bawang putih membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan mengatur tekanan darah.
komponen allicin dalam bawang putih dapat membantu mengontrol tekanan darah.
bawang putih juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan mencegah penyumbatan pembuluh darah.
dengan memiliki sifat antimikroba, bawang putih juga dipercaya dapat membantu mengatasi infeksi saluran pernapasan.
2. jahe
jahe dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti mual, muntah, dan perut kembung.
selain itu jahe juga dapat meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangi nafsu makan.
jahe juga memiliki sifat antiinflamasi yang baik untuk kesehatan jantung sehingga sangat baik dikonsumsi.
3. kencur
kencur diketahui dapat membantu meredakan gangguan pencernaan dan mengurangi perut kembung.
memiliki sifat antimikroba, kencur juga dapat membantu meredakan serta melawan infeksi bakteri dalam tubuh.
4. madu
siapapun tau betapa besar manfaat madu untuk kesehatan tubuh dengan sifat antimikroba dan antivirus, madu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
mengkonsumsi madu setiap hari juga dapat membantu meredakan batuk dan sakit tenggorokan serta membantu proses penyembuhan luka dan infeksi.
tapi meski memiliki banyak manfaat disarankan untuk tidak mengkonsumsinya berlebihan karena bukan tidak mungkin ramuan herbal dapat menyebabkan reaksi buruk pada tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.
disarankan untuk mengikuti anjutan pengonsumsian 1 sendok sehari ya, semoga bermanfaat dan selamat mencoba. (sumeks.co)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 17 Maret 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan