Inilah 8 Manfaat Buah Pinang untuk Kesehatan, Nomor 6 Atasi Kurang Darah

Reporter: Aldo |

Editor: Ros |

Jumat , 15 Mar 2024 - 10:49

Buah Pinang Miliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan--Halodo

inilah 8 manfaat buah pinang untuk kesehatan, nomor 6 atasi kurang darah                            inilah 8 manfaat buah pinang untuk kesehatan, nomor 6 atasi kurang darah
prabumulihpos.bacakoran.co - tanaman pinang merupakan salah satu tanaman yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
mengkonsumsi buah pinang dianggap menyehatkan terutama untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
bahkan, orang zaman dahulu telah memiliki kebiasaan mengkonsumsi buah pinang, karena dipercaya menyehatkan apalagi bagi kaum pria.
buah pinang sendiri berasal dari tanaman areca, dan sering kali digunakan dalam tradisi budaya tertentu, terutama di asia tenggara.
baca juga:harus tahu! ini 5 risiko dan bahaya kalau terlalu lama berenang
baca juga:sakit gigi kambuh di bulan puasa? ini 5 tips ampuh atasi sakit gigi tanpa harus batal
mengenai manfaat dari buah pinang ini diyakini dapat meningkatkan stamina atau energi.
siapa sangka, buah pinang yang berasal dari keluarga palem  ini juga dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh bahkan menambah stamina bagi kaum pria.
dirangkum dari berbagai sumber, berikut 8 manfaat buah pinang untuk kesehatan.
1. meningkatkan energi
manfaat mengkonsumsi buah pinang ini ternyata dapat mengingkatkan energi.
baca juga:8 tips efektif menurunkan berat badan di bulan puasa, dijamin ampuh dan bikin tubuh ideal!
baca juga:8 menu makanan saat buka puasa yang aman untuk penderita asam lambung, apa saja?
pasalnya, kandungan alkaloid dalam buah pinang dapat membantu melepaskan adrenalin dan menciptakan perasaan bahagia.
dengan perasaan bahagia tersebut tentunya dapat membuat aktivitas menjadi lebih bersemangat.
2. menjaga kesehatan kulit
manfaat buah pinang selain baik untuk tubuh juga dapat mempercantik diri.
ya, buah pinang ini diyakini dapat menjaga kesehatan kulit, itulah kenapa orang zaman dahulu memanfaatkan berbagai tanaman seperti buah linang sebagai kecantikan juga untuk kesehatan.
baca juga:fakta atau mitos sih minum air es cepat bikin gemuk, nih penjelasannya
baca juga:nih 5 tips sehat sampai tua, langsung praktekan mulai sekarang deh
bahkan, buah pinang juga dapat mengurangi minyak berlebih pada wajah sehingga jerawat dan komedo tidak hinggap.
itulah kenapa dengan mengkonsumsi buah pinang selain dapat mempercantik wajah juga bisa memberikan dampak baik bagi kesehatan tubuh.
3. perbaikan daya tahan tubuh
manfaat mengkonsumsi buah pinang berikutnya adalah mampu memperbaiki daya tahan tubuh.
ya, dengan kamu mengkonsumsi buah pinang dipercaya mampu meningkatkan daya tahan dan imunitas tubuh kamu agar semakin baik.
baca juga:lagi diet? coba 7 cara tradisional turunkan berat badan ini neh
baca juga:tidak melulu kurma, ini 7 rekomendasi buah yang rendah kalori cocok untuk buka puasa
sehingga tubuh lebih kuat dalam melawan berbagai macam jenis penyakit. 
apalagi mengkonsumsi buah inang yang masih muda, sebab buah pinang muda kaya akan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas.
4. stimulan
manfaat mengkonsumsi buah pinang juga dapat memberikan stimulan bagi tubuh.
dengan begitu, apabila mengkonsumsi buah pinang dapat memungkinkan seseorang merasa lebih terjaga atau bertenaga untuk sementara waktu.
baca juga:pahitnya minta ampun, khasiatnya lumpuh stroke langsung bisa jalan, hanya minum 1 bahan saja
baca juga:justru 6 jenis olahraga ringan ini mampu merangsang kinerja, tips bagi yang sibuk bekerja
5. baik untuk kesehatan gigi
mengkonsumsi buah pinang juga dapat menjaga kesehatan gigi, bahkan orang zaman dahulu juga memiliki kebiasaan mengkonsumsi buah ini untuk menguatkan gusi.
hal ini disebabkan karena kandungan antimikroba yang mampu menekan anti bakteri yang ada pada mulut.
namun, mengkonsumsi buah pinang ada baiknya dalam batas wajar, jangan terlalu berlebihan.
karena apabila mengkonsumsi segala sesuatu secara berlebihan tersebut tidaklah baik untuk kesehatan bahkan dapat menyebabkan timbul penyakit.
baca juga:hati hati! penderita 5 penyakit ini di sarankan hindari buah pisang
baca juga:segera tanaman di pekarangan rumahmu, ini tanaman pembawa rezeki menurut islam dan feng shui
6. mencegah anemia
anemia atau kekurangan darah merupakan salah satu penyakit yang kerap di alami oleh banyak orang.
nah, bagi kamu yang rentan mengalami penyakit anemia apalagi khususnya ibu hamil, mengkonsumsi buah pinang juga di anjurkan.
buah pinang dapat mengatasi kekurangan zat besi yang berat dan juga kadar glukosa yang rendah.
dengan mengkonsumsi buah pinang ini, dipastikan kesehatan tubuh dapat lebuh terjaga, namun tetap harus memperbaiki pola hidup sehat yang baik.
baca juga:miliki nutrisi yang kaya! 4 sayuran dan buah ini tak perlu di kupas kulitnya
baca juga:konsumsi cokelat bisa hilangkan badmood, kok bisa? begini penjelasannya 
7. baik untuk pencernaan
mengkonsumsi buah pinang juga dapat membantu mengatasi masalah pada pencernaan.
pada buah pinang ini terdapat arecoline yang dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan agar tetap sehat.
siapa sangka khasiat jika mengkonsumsi buah pinang sendiri dapat membantu mengatasi masalah sembelit.
masalah seperti ini biasanya kerap dialami oleh kaum wanita yang disebabkan menstruasi yang bermasalah.
baca juga:info untuk bumil! 7 tips ampuh atasi mual saat hamil, nomor 3 sering diabaikan
baca juga:wajib tahu! tak hanya buahnya, daun sirsak baik untuk kesehatan lho...
namun, untuk mengatasi masalah pada pencernaan jangan risau, kamu bisa mengkonsumsi buah pinang sebagai salah satu alternatif untuk mencegah penyakit tersebut
8. meredakan alergi
mengkonsumsi buah pinang juga dipercaya dapat mengatasi masalah tertentu seperti alergi.
dengan mengkonsumsi buah pinang ini, bisa menjadi salah satu cara untuk mengatasi iritasi kulit serta mamou meredakan alergi.
hal ini dikarenakan adanyan efek anti inflamasi yang bisa membantu mengurangi peradangan didalam tubuh.
baca juga:sebaiknya hindari deh! ini 6 buah yang tidak boleh di makan saat buka puasa
baca juga:jeruk nipis dan garam diminum bangun dan sebelum tidur! ampuh bersihkan liver, usus hingga pencernaan
kamu juga harus memperhatian saat mengkonsumsi buah pinang dalam jumlah yang banyak.
bahkan jika mengkonsumsi buah pinang dan bahan lain seperti sirih, gambir, ataupun tembakau sirih dalam jumlah banyak dapat memberikan efek buruk bagi kesehatan.
berbagai efek samping yang bisa terjadi jika mengkonsumsi buah pinang dan produk lain secara berlebihan dapat berakibat ketergantungan, gangguan pada pencernaan dan berbagai efek samping lainnya. 
namun, jika kamu ingin mengkonsumsi buah pinang dengan tujuan khusus seperti meningkatkan stamina dan lainnya ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada ahli kesehatan.
baca juga:hati hati! ini 6 dampak sering konsumsi minuman bersoda, apalagi saat puasa ramadhan
baca juga:tak hanya kurma, ini sederet makanan kesukaan rasulullah yang dapat dijadikan pengobatan herbal alami
hal tersebut agar mampu mendapatkan informasi yang valid terkait manfaat dan resiko mengkonsumsi buah pinang. (ern)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 7 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan