Nafsu Makan Menurun? Atasi dengan 6 makanan ini, Bikin Tubuh langsung Bugar
Teks foto: Atasi nafsu makan dengan 6 Makanan ini --Foto: freprik--
Buah satu ini mampu mengatasi sakit demam, menyegarkan tubuh dan juga dapat mengatasi gangguan pada pencernaan.
BACA JUGA:Sebelum Terlambat, Hentikan Kebiasaan Tidur Lampu Menyala Terang! Efeknya Mengerikan
Agar rasa pahit tidak terlalu tajam cobalah untuk dikombinasikan dengan makanan lain.
Namun, jika kamu menyukai rasa pahit sebaiknya di konsumsi begitu saja untuk lebih menyerap khasiatnya.
2. Pisang
Buah satu ini juga dapat digunakan untuk mengatasi penurunan nafsu makan.
Apabila kamu mengkonsumsi pisang dijamin nafsu makan kamu akan kembali normal.
BACA JUGA:Cegah Demam! Ini 4 Tips yang Perlu Dilakukan setelah Kehujanan, Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Sehat
Karena kandungan kalium tinggi dalam pisang tersebut memiliki vitmain C yang kaya serat serta dapat dijadikan sebagai program diet.
Tak hanya itu, pisang ini juga dapat digunakan sebagai makanan penambah nafsu makan, baik di konsumsi langusng maupun di olah.
3. Jeruk
Buah jeruk juga dipercaya mampu meningkatkan selera makan.
Pasalnya kandungan didalam jeruk mampu meningkatkan kekebalan sekaligus menyegarkan tubuh.
Kamundapat menikmati langsung buahnya atau di olah menjadi minuman segar yang menyehatkan.
4. Berry-berryan
- Tag
- Share
-
-
