Manfaat Air Garam Hangat, Obat Herbal yang Mudah Dicoba di Rumah
Manfaat air garam bagi kesehatan tubuh --Foto: Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM - Garam, selain dikenal sebagai bumbu dapur yang memberikan rasa gurih pada berbagai hidangan, ternyata memiliki manfaat kesehatan yang cukup beragam.
Salah satu cara paling sederhana untuk memanfaatkan garam adalah dengan mencampurkannya ke dalam air hangat.
Larutan air garam hangat ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional maupun herbal sebagai solusi alami untuk beberapa masalah kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat air garam hangat yang bisa dicoba di rumah.
BACA JUGA:Bukan Sekadar Segar, Ini 5 Manfaat Cuci Muka Pakai Es Batu untuk Kulit
BACA JUGA:Lidah Buaya, Solusi Alami untuk Kulit Kering dan Kusam
1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Berkumur dengan air garam hangat adalah salah satu cara alami untuk menjaga kebersihan mulut. Larutan ini mampu membunuh bakteri yang menempel pada gigi dan gusi, sehingga membantu mencegah infeksi mulut.
Tidak hanya itu, air garam hangat juga dapat meringankan rasa nyeri akibat sariawan, serta mempercepat proses penyembuhan luka di area mulut.
Dengan rutin berkumur dua hingga tiga kali sehari, kesehatan gigi dan gusi bisa lebih terjaga secara alami.
2. Meredakan Sakit Tenggorokan
Sakit tenggorokan biasanya muncul akibat infeksi virus atau bakteri, dan dapat membuat aktivitas menelan menjadi tidak nyaman. Berkumur dengan air garam hangat bisa menjadi langkah pengobatan sederhana di rumah.
BACA JUGA:4 Khasiat Dahsyat Minum Air Hangat Malam Hari untuk Tubuh
BACA JUGA:4 Cara Alami Mengatasi Radang Tenggorokan Tanpa Obat Kimia
- Tag
- Share
-
-
