Apel Hijau Kaya Akan Antioksidan dan Khasiat Untuk Kesehatan Kulit, Kamu Wanita Pasti Senang

Reporter: Aldo |

Editor: Ros Suhendra |

Kamis , 17 Apr 2025 - 15:06

Khasiat Apel Hijau Untuk Kesehatan --Freepik

apel hijau kaya akan antioksidan dan khasiat untuk kesehatan kulit, kamu wanita pasti senang                            koranprabumulihpos.com - mengkonsumsi apel hijau juga bermanfaat untuk kesehatan.
apel hijau ternyata juga bisa memberikan manfaat kesehatan untuk kesehatan kulit. 
mengkonsumsi apel hijau bisa menjadi salah satu pilihan sebagai pola makan sehat kamu, lalu apa saja manfaat apel hijau.
ini dia 3 manfaat apel hijau untuk membantu proses mencerahkan kulit.
baca juga:jangan anggap sepele, ini penyebab pikun yang perlu diketahui
baca juga:7 cara jitu agar anak cepat hafal tanpa stres
1. meningkatkan kesehatan kulit
apel hijau mengandung vitamin a yang penting untuk perbaikan dan regenerasi sel sel kulit.
vitamin a membantu untuk mengurangi kerutan halus dan garis-garis halus serta membantu kulit agar tampak lebih segar dan muda.
vitamin a juga bisa membantu untuk mengurangi produksi minyak berlebih di kulit dan menjaga pori pori tetap bersih serta mencegah munculnya jerawat.
2. menjaga kelembapan kulit
kandungan air yang ada pada apel hijau membantu untuk menjaga hidrasi alami kulit. 
baca juga:menyehatkan kulit hingga mendukung sistem kekebalan tubuh, ini 4 manfaat dari kurma
baca juga:manfaat rahasia secangkir kopi untuk kesehatan tubuh, meningkatkan energi dan konsentrasi
kulit yang terhidrasi dengan baik membuat kulit terlihat lebih cerah dan bersinar. 
apel hijau juga mengandung serat larut yang membantu untuk menjaga keseimbangan kelembapan kulit.
mempertahankan kelembapan kulit, kamu bisa mengurangi risiko kulit kering, pecah-pecah, atau kemerahan yang membuat kulit terlihat kusam.
3. kaya antioksidan
apel hijau memiliki sejumlah besar antioksidan terutama vitamin c, antioksidan penting untuk melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas di kulit. 
baca juga:miliki bentuk unik seperti rambut, ini dia 5 manfaat buah rambutan yang mendukung kesehatan kulit
baca juga:baik mendukung sistem kekebalan tubuh, ini 4 khasiat tersembunyi sayuran brokoli
radikal bebas bisa menyebabkan penuaan dini dan membuat kulit terlihat kusam.
mengkonsumsi apel hijau secara teratur bisa meningkatkan asupan antioksidan untuk tubuh serta membantu menjaga kulit tetap sehat dan cerah. 
vitamin c juga berperan penting untuk produksi kolagen, protein yang diperlukan untuk mendukung struktur kulit dan membuatnya terlihat lebih kenyal dan bersinar.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 24 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan