Solusi Alami Mengatasi Nyeri Sendi Tubuh, Teh Kunyit Jahe Ampuh Meringankannya

Reporter: Aldo |

Editor: Ros Suhendra |

Rabu , 02 Apr 2025 - 16:04

Solusi Alami Mengatasi Nyeri Sendi Tubuh, Teh Kunyit Jahe Ampuh Meringankannya--Freepik

solusi alami mengatasi nyeri sendi tubuh, teh kunyit jahe ampuh meringankannya                            koranprabumulihpos.com - nyeri sendi adalah masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang.
terutama mereka yang memiliki gaya hidup kurang aktif, mengalami penuaan, atau memiliki kondisi medis tertentu seperti artritis. 
rasa nyeri yang muncul bisa mengganggu aktivitas sehari hari dan menurunkan kualitas hidup. 
salah satu solusi alami yang banyak digunakan untuk meredakan nyeri sendi adalah teh kunyit jahe, yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
baca juga:wajah dengan bercak putih? pelajari penyebab dan pengobatannya
baca juga:pahami alergi dingin pada anak dan cara menghadapinya
kunyit dan jahe adalah rempah rempah yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik.
1. kunyit
mengandung senyawa aktif bernama kurkumin, yang memiliki efek antiinflamasi kuat.
membantu mengurangi peradangan di dalam sendi, sehingga mengurangi nyeri dan kekakuan.
bertindak sebagai antioksidan yang melindungi sel sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
baca juga:manfaat rahasia mengkonsumsi kopi tanpa gula, ini 4 kegunaannya
baca juga:tetap memiliki badan sehat setelah puasa, ini 4 kebiasaan yang harus kamu hindari
2. jahe
mengandung gingerol, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan membantu mengurangi pembengkakan pada sendi.
memiliki efek pereda nyeri alami yang setara dengan obat antiinflamasi nonsteroid, tetapi dengan risiko efek samping yang lebih rendah.
meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu mengurangi ketegangan otot dan nyeri sendi.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 8 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan