Resep Oseng Buncis Wortel, Hidangan Sehat dan Lezat untuk Berbuka Puasa

Reporter: Erna Nur |

Editor: Ros Suhendra |

Jumat , 14 Mar 2025 - 13:30

Resep Oseng Buncis Wortel, Hidangan Sehat dan Lezat untuk Berbuka Puasa--Foto: Freepik

resep oseng buncis wortel, hidangan sehat dan lezat untuk berbuka puasa                            koranprabumulihpos.com – agar tubuh tetap bertenaga selama bulan puasa, penting untuk mengonsumsi lebih dari sekadar sumber protein seperti daging, ikan, atau ayam.
sayuran segar dan buah-buahan juga memiliki peran yang tak kalah penting dalam mendukung aktivitas ibadah sepanjang hari.
salah satu pilihan menu sederhana namun penuh rasa adalah oseng buncis dan wortel. hidangan ini tidak hanya lezat, tapi juga memiliki rasa manis alami serta mudah untuk disiapkan.
sebagai pendamping, ikan bakar atau goreng bisa menjadi pilihan yang tepat untuk membantu mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.
baca juga:ramalan shio ular, shio macan, shio naga, shio kuda, shio monyet hari in.
baca juga:lenovo yoga 9i & yoga slim 7i aura edition: laptop premium dengan fitur cerdas
namun, ingatlah untuk berbuka dengan takjil terlebih dahulu, sesuai sunnah, sebelum menikmati hidangan utama.
berikut bahan-bahan yang perlu disiapkan agar anda bisa langsung mencoba memasak hidangan ini di rumah bersama keluarga.
bahan-bahan:
3 siung bawang putih
4 siung bawang merah
8 buah cabai merah keriting
10 buah buncis
1 buah wortel
2 sendok makan minyak goreng
garam secukupnya
baca juga:modus baru! gunakan barcode palsu, dua pria timba solar subsidi selama 3 bulan
baca juga:memaknai ramadhan sebagai bulan pendidikan
1 sendok teh kecap manis
1 sendok teh saus sambal
air secukupnya
bawang merah goreng untuk taburan
cara memasak:
1. iris tipis bawang putih, bawang merah, dan cabai merah setelah dibersihkan.
2. tumis semua bahan tersebut hingga setengah matang, lalu masukkan buncis dan wortel yang sudah dipotong-potong.
baca juga:mudik hemat & aman! asdp gratiskan 1.060 tiket kapal di 9 rute penyeberangan.
baca juga:lenovo yoga 9i & yoga slim 7i aura edition: laptop premium dengan fitur cerdas
3. tambahkan garam, kecap manis, dan saus sambal, kemudian aduk hingga merata. cicipi dan sesuaikan rasa.
4. untuk hidangan yang lebih ramah di lidah anak-anak, kurangi tingkat kepedasan agar tetap lezat saat berbuka.
5. sajikan dengan taburan bawang merah goreng untuk menambah cita rasa.
selain itu, jangan lupa untuk terus mengonsumsi air putih dan buah-buahan untuk menjaga tubuh tetap sehat selama berpuasa!

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 3 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan