Atasi Bau Mulut Tanpa Obat Kimia, Ini 5 Bahan Alami yang Harus Dicoba

Reporter: Erna Nur |

Editor: Ros Suhendra |

Selasa , 21 Jan 2025 - 17:40

Atasi Bau Mulut Tanpa Obat Kimia, Ini 5 Bahan Alami yang Harus Dicoba--Foto: Freepik

atasi bau mulut tanpa obat kimia, ini 5 bahan alami yang harus dicoba                            koranprabumulihpos.com – bau mulut atau halitosis seringkali menjadi masalah yang mengurangi rasa percaya diri seseorang. 
kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk kebersihan mulut yang kurang baik, konsumsi makanan tertentu, hingga masalah kesehatan tertentu.
namun, jangan khawatir karena ada beberapa bahan alami yang dapat membantu mengatasi bau mulut dengan efektif.
berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk mengurangi bau mulut:
baca juga:badan lemas? ini suplemen yang dapat membantu mengembalikan stamina
baca juga:rahasia manfaat daun bayam yang mengejutkan, membantu kesehatan dan kecantikan
1. minyak kelapa
minyak kelapa bukan hanya digunakan dalam masakan, tetapi juga memiliki manfaat untuk mengatasi bau mulut. dengan sifat antimikroba dan antiinflamasi, minyak kelapa dapat membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau. 
kandungan asam lauratnya dapat merusak membran sel bakteri, sehingga mencegah perkembangannya. 
sifat antiinflamasi dari minyak kelapa juga berfungsi meredakan peradangan pada gusi yang sering kali menjadi pemicu bau mulut.
2. cuka apel
cuka apel merupakan bahan alami yang efektif melawan bau mulut. asam asetat yang terkandung di dalamnya memiliki sifat antibakteri yang dapat menghilangkan bakteri penyebab bau. 
baca juga:mengungkap khasiat santan, dari kolesterol baik hingga kesehatan otak
baca juga:terungkap! gejala sinusitis yang bisa mengganggu kenyamanan
cuka apel juga berfungsi untuk menyeimbangkan ph mulut, sehingga menciptakan lingkungan yang tidak mendukung pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.
3. garam epsom
garam epsom dapat digunakan sebagai obat kumur alami untuk mengatasi bau mulut. mengandung magnesium sulfat, garam ini memiliki sifat antibakteri yang membantu mengurangi jumlah bakteri di mulut. 
garam epsom dapat membersihkan lidah dan gigi dari bakteri penyebab bau serta sisa makanan yang menjadi sumber bau tidak sedap.
4. rebusan kapulaga
kapulaga dikenal tidak hanya sebagai rempah penyedap masakan, tetapi juga efektif untuk mengatasi bau mulut. 
baca juga:kaya vitamin c! 5 pilihan makanan yang harus dicoba
baca juga:manfaat luar biasa biji selasi, nutrisi kecil dengan keajaiban besar
rempah ini mengandung senyawa antibakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut. selain itu, kapulaga memberikan sensasi segar pada mulut berkat kandungan minyak atsirinya.
5. sari jahe
jahe mengandung senyawa gingerol yang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. gingerol dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut dan juga melawan infeksi yang memperburuk kondisi tersebut.
 menggunakan jahe sebagai bahan alami dapat membantu mengatasi bau mulut dengan cara yang lebih aman dan alami.
dengan memanfaatkan bahan-bahan alami ini, anda bisa mengatasi bau mulut dengan cara yang lebih aman dan efektif. selain itu, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi dan berkumur secara rutin agar bau mulut tidak kembali muncul.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 22 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan