Wow Menakjubkan, Ternyata Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Madu Secara Berkala

Reporter: Aldo |

Editor: Ros Suhendra |

Rabu , 25 Dec 2024 - 17:40

Ternyata Ini 5 Manfaat Mengkonsumsi Madura Secara Berkala--Freepik

wow menakjubkan, ternyata ini 5 manfaat mengkonsumsi madu secara berkala                            koranprabumulihpos.com - madu yang dihasilkan oleh lebah hutan memiliki rasa manis yang bervariasi, ada yang mempunyai rasa manis tetapi sedikit asam, ada yang manis harum, bahkan ada yang bercampur sedikit pahit.
hal itu terjadi karena saripati yang dihisap oleh lebah berbeda beda menurut kata kata orang tua dulu.
madu mengandung gula serta mempunyai nilai gizi yang tinggi dan memiliki komponen yang terkandung dalam madu. 
seperti, asam organik, enzim, krotenoid, asam amino, polifenol, vitamin. madu juga memiliki kandungan nutrisi seperti kalsium, magnesium, kalium, fosfor.
baca juga:tidur dengan rambut basah? ini dampaknya pada kulit kepala dan rambut
baca juga:tak perlu khawatir uban! konsumsi 4 makanan ini untuk rambut sehat
dengan mengkonsumsi madu secara berkala memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh kita, berikut manfaat madu untuk kesehatan.
1. meredakan batuk
madu dapat mengobati batuk, hal ini karena sifat anti-bakteri yang ada di madu, cocok digunakan untuk mengobati batuk anak anak.
2. mengurangi stress
mengkonsumsi madu dapat mengurangi stres yang ada dalam tubuh. hal ini karena madu memiliki kandungan antioksidan yang mampu mengurangi stress.
mengkonsumsi makanan yang manis biasanya dapat membuat pikiran kita menjadi tenang.
3. mencegah jamur
madu mempunyai komposisi kimia yang baik juga unik sehingga dengan mengkonsumsi madu dapat mencegah bakteri untuk tumbuh dalam tubuh kita.
4. mencegah penyakit kronis
dengan mengkonsumsi madu secara berkala dapat mengurangi resiko penyakit kronis. hal itu dipicu karena madu mengandung antioksidan yang tinggi.
5. mengatasi diare
madu murni yang berasal dari hutan mempunyai efek untuk menengakan pencernaan sehingga mengkonsumsi madu dapat mengatasi gejala diare.
untuk mendapatkan manfaat madu secara maksimal sebaiknya dikonsumsi secara langsung, dengan dicampur air hangat secukupnya.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 28 Desember 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan