5 Bahaya Sering Tidur Dekat HP yang Harus di Hindari

Selain itu radiasi ini juga dapat mengganggu aliran darah sehingga dapat menyebabkan kehilangan konsentrasi.

5. Insomnia

Penyebab insomnia juga bisa terjadi karena tidur dekat dengan HP.

BACA JUGA:Jangan Abaikan! Ini 7 Penyebab Kurang Darah yang Harus Dihindari

BACA JUGA:Asam Lambung Bisa Diobati dengan Mengkonsumsi Semangka, Benarkah?

Tidur dekat HP dapat mengancam kondisi kesehatan seperti halnya kesulitan tidur atau insomnia.

Cahaya biru pada HP sendiri dapat memperhambat hormon melatonin yang berperan penting dalam mengatur tidur.

Itulah kenapa kamu sulit sekali tidur ataupun tidak mengantuk sama sekali walaupun larut malam.

Itulah beberapa bahaya sering tidur dekat HP yang sebaiknya dihindari. (*)