Serat membantu mencegah sembelit dengan mempercepat pergerakan makanan melalui usus.
Selain itu, serat yang ada dalam daun ubi bisa membantu untuk menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus, yang penting untuk pencernaan dan penyerapan nutrisi yang optimal.
Itu dia manfaat daun ubi jika dikonsumsi dengan teratur. (*)
Kategori :
Terkait
Minggu 05 Jan 2025 - 12:32 WIB
Daun Ubi Miliki Kemampuan Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Saat Dikonsumsi, Ini 4 Manfaat Mengkonsumsinya
Minggu 28 Apr 2024 - 03:34 WIB
Sering Kali diabaikan! Ternyata Daun Ubi Bisa diolah Jadi Bahan Makanan, Ini 5 Manfaatnya
Terpopuler
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:09 WIB
HUT RI ke - 80 di Prabumulih Libatkan Seluruh Elemen: Karnaval, Upacara hingga Lomba Rakyat Siap Digelar
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:12 WIB
Warga Prabumulih Diimbau Kibarkan Merah Putih Mulai 1 Agustus, Wako Keluarkan Edaran
Sabtu 26 Jul 2025 - 19:55 WIB
Ajak Wali Siswa SDIT Robbani Menjadi Insan Mulia Melalui akhlak mulia
Sabtu 26 Jul 2025 - 20:13 WIB
BRI Perkuat Aksi Nyata Selamatkan Pesisir Lewat Program Penanaman 10.000 Mangrove di Muara Gembong
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:06 WIB
Gubernur Sumsel Usulkan 6.120 Formasi PPPK Paruh Waktu ke KemenPAN-RB & BKN
Sabtu 26 Jul 2025 - 21:02 WIB
Ringankan Beban, Warga Prabumulih Bersyukur Terima Bantuan 20 Kg Beras dari Pemerintah
Terkini
Minggu 27 Jul 2025 - 17:19 WIB
Motor Off Road Kawasaki KLX250 2024, Bawa Petualanganmu Lebih Seru
Minggu 27 Jul 2025 - 16:00 WIB
Kawasaki Versys 1000 2024, Motor Touring Untuk Segala Kondisi Cuaca
Minggu 27 Jul 2025 - 15:00 WIB
Pixel 5a Juli 2025: Harga Bekas Makin Murah, Kamera Masih Juara!
Minggu 27 Jul 2025 - 14:00 WIB
Xiaomi 12 Pro Turun Harga! Intip Keunggulan Tripel Kamera 50MP dan Harga Terbaru Juli 2025
Minggu 27 Jul 2025 - 13:00 WIB
Ramalan Zodiak Terbaru, Aquarius Fokuslah Menyelesaikan Berbagai Macam Hal Siang Ini
Minggu 27 Jul 2025 - 12:39 WIB
Ramalan Shio Macan, Shio Tikus, Shio Naga, Shio Kuda, Shio Ayam
Minggu 27 Jul 2025 - 12:00 WIB
Xiaomi Mi 10T Bekas Turun Harga! Intip Spesifikasi Flagship Snapdragon 865 dan Layar 144Hz
Minggu 27 Jul 2025 - 11:30 WIB
Redmi Note 15 Pro+ Segera Hadir dengan Kamera 50MP dan Baterai Jumbo!
Minggu 27 Jul 2025 - 11:00 WIB
HP POCO Murah Rasa Flagship, Cuma Rp 2 Jutaan! Ini Spek dan Keunggulannya
Minggu 27 Jul 2025 - 10:30 WIB