Serat membantu mencegah sembelit dengan mempercepat pergerakan makanan melalui usus.
Selain itu, serat yang ada dalam daun ubi bisa membantu untuk menjaga keseimbangan bakteri baik dalam usus, yang penting untuk pencernaan dan penyerapan nutrisi yang optimal.
Itu dia manfaat daun ubi jika dikonsumsi dengan teratur. (*)
Kategori :
Terkait
Minggu 05 Jan 2025 - 12:32 WIB
Daun Ubi Miliki Kemampuan Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Saat Dikonsumsi, Ini 4 Manfaat Mengkonsumsinya
Minggu 28 Apr 2024 - 03:34 WIB
Sering Kali diabaikan! Ternyata Daun Ubi Bisa diolah Jadi Bahan Makanan, Ini 5 Manfaatnya
Terpopuler
Sabtu 24 May 2025 - 15:56 WIB
HP Poco F6, Smartphone Flagship Murah Performa Gahar!
Sabtu 24 May 2025 - 12:30 WIB
Poco C40, Smartphone dengan Baterai Besar 6000mAh dan Layar IPS LCD 6,71 Inci
Sabtu 24 May 2025 - 11:11 WIB
Poco C71 Spesifikasi Premium Harga Rp1 Jutaan, Siap Bersaing di Pasar HP Murah
Sabtu 24 May 2025 - 15:05 WIB
Gempa 6,3 SR Guncang Bengkulu, Status Tanggap Darurat Ditetapkan Sepekan
Sabtu 24 May 2025 - 11:30 WIB
Xiaomi Poco X6 5G, Performa Tangguh dengan Chipset Snapdragon Terbaru
Sabtu 24 May 2025 - 13:04 WIB
Ramalan Zodiak Leo, Capricorn, Pisces, Aries, Gemini Terbaru
Terkini
Minggu 25 May 2025 - 10:30 WIB
Dapatkan Saldo DANA Gratis dari Game Seru ZombOcalypse, Cuma Bermodal Smartphone
Minggu 25 May 2025 - 09:30 WIB
POCO X7 Pro vs POCO F7 Pro, Mana yang Paling Worth It di 2025?
Minggu 25 May 2025 - 08:30 WIB
Penghasilan Tambahan Tanpa Ribet? Coba ShareParty, Aplikasi Survei Online
Minggu 25 May 2025 - 08:06 WIB
HP Murah Rasa Flagship! POCO C71 Hadirkan Layar 120Hz & Kamera 32MP
Minggu 25 May 2025 - 07:30 WIB
Poco X6 Neo, Smartphone dengan Spesifikasi Tinggi dan Harga Terjangkau
Minggu 25 May 2025 - 07:09 WIB
HP Harga 1 Jutaan: Spesifikasi Lengkap Poco C75 dan Poco C65, Smartphone Murah Berkualitas!
Minggu 25 May 2025 - 06:07 WIB
Kawasaki KLX230R: Monster Trail Bertenaga 233 cc Siap Taklukkan Segala Medan!
Minggu 25 May 2025 - 05:10 WIB
Sudah 6.641 Jemaah Haji Sumsel Diberangkatkan ke Tanah Suci
Sabtu 24 May 2025 - 23:58 WIB
Program Magang ke Jepang 2025 Dibuka untuk Pemuda Muara Enim
Sabtu 24 May 2025 - 23:55 WIB