Benarkah Makan Manggis Tidak Boleh Minum yang Manis? Ini Penjelasannya!

Minggu 08 Jun 2025 - 23:00 WIB
Reporter : Tedy
Editor : Tedy

KORANPRABUMULIHPOS.COM - Kombinasi antara buah manggis dan minuman manis sering kali dianggap kurang ideal bagi kesehatan. Beberapa orang percaya bahwa mengonsumsi keduanya secara bersamaan dapat menyebabkan berbagai dampak negatif, seperti peningkatan kadar gula darah, gangguan pencernaan, serta risiko kenaikan berat badan dalam jangka panjang.

Ada beberapa alasan di balik anggapan ini:

Reaksi kimia: Sebagian orang berpendapat bahwa asam dalam manggis bisa bereaksi dengan gula dari minuman manis dan menyebabkan ketidaknyamanan pada pencernaan. Keseimbangan rasa: Rasa unik dan sedikit asam dari manggis bisa terganggu jika dikonsumsi dengan minuman manis, membuat pengalaman menikmati buah ini kurang maksimal. Tradisi dan mitos: Beberapa kepercayaan menyebutkan bahwa minum minuman manis setelah makan manggis dapat memicu efek samping seperti sakit perut atau diare, walaupun tidak ada bukti ilmiah kuat yang mendukung klaim ini.

Meski demikian, hingga saat ini belum ditemukan bukti ilmiah yang benar-benar melarang konsumsi manggis bersamaan dengan minuman manis. Jika Anda ingin menikmati kombinasi ini, pastikan untuk mengonsumsinya dengan bijak dan tetap memperhatikan respons tubuh Anda. (*)

Kategori :