7 Manfaat Tersembunyi Lengkuas, Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur
7 Manfaat Tersembunyi Lengkuas, Lebih dari Sekadar Bumbu Dapur--Freepik
KORANPRABUMULIHPOS.COM – Lengkuas merupakan salah satu bumbu dapur yang umum digunakan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sayangnya, banyak orang yang belum sepenuhnya menyadari khasiatnya.
Selain berkontribusi pada kesehatan, lengkuas juga dapat mendukung kecantikan.
Sejak zaman dahulu, masyarakat telah memanfaatkan bumbu dapur ini sebagai bagian dari pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit.
Kelebihan menggunakan lengkuas adalah biayanya yang terjangkau dan kemudahannya untuk ditemukan.
BACA JUGA:Air Cucian Beras, Solusi Alami untuk Kulit dan Rambut Sehat
BACA JUGA:Bau Mulut? Coba 7 Tanaman Ini untuk Nafas Lebih Segar
Lengkuas dikenal memiliki sifat antibakteri yang efektif untuk perawatan kulit, termasuk mengatasi jerawat yang sulit dihilangkan.
Kandungan nutrisi dalam lengkuas, seperti vitamin A, B1, B2, B3, dan C, serta mineral lainnya, memberikan manfaat yang signifikan bagi tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat lengkuas bagi kesehatan dan kecantikan yang dirangkum dari berbagai sumber:
1. Menyehatkan Rambut
Lengkuas dipercaya dapat meningkatkan kesehatan rambut dan merangsang pertumbuhannya.
BACA JUGA:Bahaya Tersembunyi Junk Food, 7 Dampak Buruk untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jaga Daya Tahan Tubuh, Kebiasaan Harian yang Harus Dihindari
Untuk menggunakannya, haluskan lengkuas atau buat jus dari lengkuas, lalu campurkan dengan minyak beraroma kacang yang dapat menyerap ke kulit kepala. Lakukan secara rutin untuk hasil yang optimal.
- Tag
- Share
-
-
