Rebung, Superfood Tradisional dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Editor: Aldo
|
Selasa , 20 Aug 2024 - 17:41
Makanan Rebung Untuk Kesehatan--Freepik
Rebung adalah sumber kalium yang baik, mineral penting untuk menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh.
Kalium membantu mengatur tekanan darah dengan mengimbangi efek natrium yang dapat meningkatkan tekanan darah.
Mengonsumsi rebung dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, yang sangat penting untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.