Ramuan Herbal untuk Membersihkan Paru-Paru: Apakah Daun Kelor dan Air Kelapa Efektif?

Reporter: Erna |

Editor: Aldo |

Jumat , 16 Aug 2024 - 10:33

Ramuan Herbal untuk Membersihkan Paru-Paru--Freepik

ramuan herbal untuk membersihkan paru-paru: apakah daun kelor dan air kelapa efektif?                            koranprabumulihpos.com– hingga kini, tidak bisa dipungkiri bahwa merokok telah menjadi bagian dari kebiasaan hidup banyak orang, terutama pria.
meskipun bahaya merokok telah sering diungkapkan, masih banyak perokok berat yang belum mampu menghilangkan kebiasaan tersebut.
akun facebook @mayangkenong2 membagikan sebuah ramuan yang diklaim dapat membantu membersihkan paru-paru, khususnya bagi perokok berat yang masih aktif.
dalam postingannya, ia membagikan resep yang menggunakan dua bahan alami untuk membuat minuman herbal. 
baca juga:5 jenis olahraga untuk memperbaiki postur tubuh
baca juga:protesa mata: alternatif estetika untuk mengatasi kehilangan bola mata
bahan-bahan tersebut adalah daun kelor dan air kelapa, yang dikombinasikan untuk membuat minuman yang dianggap bermanfaat dalam membersihkan paru-paru.
menurutnya, air kelapa kaya akan antioksidan, vitamin d, dan berbagai mineral seperti vitamin b6, vitamin b2, vitamin c, vitamin a, zat besi, dan magnesium, yang bermanfaat bagi kesehatan. 
sementara itu, daun kelor mengandung vitamin c, beta-karoten, dan antioksidan tinggi.kombinasi kedua bahan ini diyakini dapat membantu membersihkan paru-paru dari kotoran. 
caranya cukup sederhana: rebus air kelapa dan campurkan dengan daun kelor yang telah dibersihkan. 
baca juga:manfaat jamur dalam produk skincare: mengatasi penuaan dan menjaga kesehatan kulit
baca juga:makanan kaya vitamin d dan kalsium, rahasia kesehatan tulang yang optimal
minuman ini disarankan untuk diminum sekali sehari, tetapi tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
namun, video tersebut memicu berbagai pertanyaan di kalangan netizen mengenai keamanan ramuan ini. 
beberapa orang berpendapat bahwa memasak air kelapa bisa mengurangi khasiatnya.
"air kelapa seharusnya tidak dimasak karena bisa menghilangkan manfaatnya," kata salah satu netizen."apakah aman merebus air kelapa? bukankah ini merusak kandungan enzimnya?" tanya netizen lainnya.
baca juga:malaysia tarik peredaran es krim rasa obat batuk sirup, ini penyebabnya!
baca juga:mengapa kasus kanker pada pria diproyeksikan meningkat tajam di 2050?
menanggapi kekhawatiran ini, inggrid tania, ketua umum perkumpulan dokter pengembang obat tradisional dan jamu indonesia (pdpotji), menjelaskan bahwa merebus air kelapa masih aman dan memiliki manfaat kesehatan. 
meski demikian, belum ada penelitian yang membuktikan efektivitasnya dalam membersihkan paru-paru secara spesifik.
untuk menjaga kesehatan paru-paru, langkah terbaik adalah mengurangi paparan polusi dan rutin berolahraga. 
asap rokok adalah salah satu penyebab utama penyakit paru-paru seperti kanker dan ppok, sehingga sangat penting untuk secara perlahan berhenti merokok.
baca juga:tips menjaga rumah dari jamur dengan 6 tanaman hias terbaik
baca juga:6 superfoods untuk mengembalikan selera makan yang hilang
beberapa metode untuk berhenti merokok meliputi kebiasaan baik dan terapi pengganti nikotin, seperti permen karet, tablet hisap, dan koyo nikotin. 
namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memulai terapi tersebut.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Prabumulih Pos 20 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan