Simak 5 Manfaat Daun Sage untuk Kesehatan, Bagus Bagi Pasien Kemoterapi

Reporter: Erna |

Editor: Ros |

Kamis , 11 Jul 2024 - 09:05

Manfaat Daun Sage Untuk Kesehatan--Freepik

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun Sage untuk kesehatan.

1. Sumber antioksidan

Manfaat mengkonsumsi daun Sage yang pertama adalah sebagai salah satu sumber antioksidan.

Banyaknya kandungan antioksidan alami salah satunya yang terdapat pada daun Sage.

Nah, kandungan tersebut antara lain Mulai dari flavonoid, polifenol, caffeic acid, luteolin, asam klorogenik, ellagic acid, rosmarinic acid, serta quercetin.

Dengan mengkonsumsi kandungan antioksidan tersebut dapat meningkatkan fungsi otak, menurunkan kolesterol jahat dan lainnya.

2. Meningkatkan fungsi kognitif

Nah, manfaat mengkonsumsi duan sage berikutnya adalah dapat meningkatkan fungsi kognitif.

Perlu diketahui, daun Sage sendiri mampu meningkatkan kemampuan sistem kerja otak.

Kandungan antioksidan didalamnya mampu meningkatkan sistem pertahana otak.

3. Meredakan gejala menopause

simak 5 manfaat daun sage untuk kesehatan, bagus bagi pasien kemoterapi                            simak 5 manfaat daun sage untuk kesehatan, bagus bagi pasien kemoterapi
koranprabumulihpos.com - siapa yang tidak mengenal dengan tanaman herbal satu ini apalagi kalau bukan daun sage. 
tahukah kamu bahwa  daun sage memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. 
tak hanya dijadikan sebagai bahan masakan saja namun daun sage ini juga dapat dijadikan pengobatan herbal alami.
memang pada daun sage sendiri memiliki aroma yang khas namun bahan dapur satu ini kaya manfaat.
baca juga:5 manfaat konsumsi daun kemangi untuk kesehatan, tingkatkan sistem imun
baca juga:selain lezat dan manis, ini 5 manfaat buah sawo untuk kesehatan tubuh
bahkan daun sage ini juga memiliki rasa yang sedikit pahit, walaupun begitu daun sage ini memiliki manfaat yang luar biasa.
daun sage memiliki kandungan antikanker, anti radang serta anti mikroba.
bahkan kandungan lain yang terdapat pada daunsage antara lain seperti vitamin k, zat besi, vitamin b6, kalsium, dan mangan.
pada jurnal complementary therapies in medicine, konsumsi teh sage bisa turunkan efek samping terhadap pengobatan kemoterapi.
baca juga:simak manfaat mengejutkan buah lontar, sehatkan tulang hingga kulit
baca juga:mengatasi speech delay pada anak: panduan untuk orang tua
lantas, apa saja manfaat mengkonsumsi daun sage? 
dirangkum dari berbagai sumber, berikut manfaat daun sage untuk kesehatan. 
1. sumber antioksidan
manfaat mengkonsumsi daun sage yang pertama adalah sebagai salah satu sumber antioksidan.
banyaknya kandungan antioksidan alami salah satunya yang terdapat pada daun sage.
baca juga:konsumsi buah sawo berlebihan? ini 3 efek samping yang dihasilkannya
baca juga:sebaiknya lakukan 3 aktivitas untuk menjaga kesehatan jantung
nah, kandungan tersebut antara lain mulai dari flavonoid, polifenol, caffeic acid, luteolin, asam klorogenik, ellagic acid, rosmarinic acid, serta quercetin.
dengan mengkonsumsi kandungan antioksidan tersebut dapat meningkatkan fungsi otak, menurunkan kolesterol jahat dan lainnya.
2. meningkatkan fungsi kognitif
nah, manfaat mengkonsumsi duan sage berikutnya adalah dapat meningkatkan fungsi kognitif.
perlu diketahui, daun sage sendiri mampu meningkatkan kemampuan sistem kerja otak.
baca juga:tak hanya lezat, ini 5 manfaat kulit ayam untuk kesehatan tubuh
baca juga:manfaat luar biasa alpukat untuk kesehatan dan pertumbuhan bayi 
kandungan antioksidan didalamnya mampu meningkatkan sistem pertahana otak.
3. meredakan gejala menopause 
manfaat mengkonsumsi daun sage berikutnya adalah dapat meredakan gejala menopouse.
saat memasuki usia lanjut  yakni diatas 40-an, wanita umumnya akan mengalami masa menopause.
nah, saat mengalami kondisi ini ada berbagai keluhan yang dirasakan seperti keringat berlebih, vagina kering, sulit tidur serta perubahan suasana hati.
baca juga:jarang diketahui, ternyata ini 5 manfaat rebung kata dokter saddam ismail
baca juga:rebusan mengkudu bisa meningkatkan kekebalan tubuh, ini 5 manfaatnya 
4. menurunkan risiko kanker
tahukah kamu bahwa daun sage juga dapat membantu menurunkan risiko kanker.
beberapa penelitian menyebut, ekstrak daun sage mampu melemahkan sel pemicu kanker antara lain kanker usus besar dan payudara.
namun walaupun begitu, daun sage sendiri bukan satu-satunya obat penyembuh sakit kanker, melainkan mencegah kanker.
5. menurunkan kadar gula darah
daun saga memiliki manfaat menurunkan kadar gula darah dan mendukung kesehatan tubuh.
baca juga:coba jaga mata dari paparan biru sinar smartphone pada saat malam hari
baca juga:atasi sakit mata dengan 5 obat tradisional ini, efektif mengatasinya
daun sage umumnya dimanfaatkan sebagai pengobatan tradisional untuk melawan diabetes.
itulah beberapa manfaat mengkonsumsi daun sage untuk kesehatan tubuh. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 12 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan