5 Tips Ampuh Atasi Kulit Kaki Pecah-Pecah yang Jarang Diketahui

Reporter: Erna |

Editor: Ros |

Sabtu , 22 Jun 2024 - 09:23

Banyak yang Belu Tahu, Ini Tips Ampuh Atasi Kulit Kaki Pecah Pecah--Istimewa

Pastikan menggunakan sabun yang ringan, hindari menggunakan air panas sebab itu dapat mengganggu kelembaban kulit, sebaiknya gunakan air hangat saja.

Kedua, berikutnya adalah jaga kelembaban. Nah, cara ini bisa kamu lakukan dengan mengoleskan pelembab setiap hari pada kulit

Kamu dapat menggunakan krim berbahan seperti gliserin atau urea yang digunakan pada malam hari atau sebelum tidur.

Agar dapat membantu meningkatkan penyerapannya, kamu dapat menggunakan pelapis seperti kaos kaki.

Ketiga, langkah berikutnya yakni dengan menggunakan sepatu yang tepat dan nyaman di gunakan.

Pilihlah sepatu yang sesuai dengan ukuran, hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat bahkan penggunaan yang terlalu longgar.

Hal ini dapat mendukung kesehatan kulit menjadi lebih baik dan menghindari kulit kering dan pecah-pecah.

Keempat, perhatikan pola makan. Hal yang menjadi patokan untuk mendukung kesehatan kulit yakni dengan memperhatikan pola makan.

Pastikan asupan nutrisi yang masuk kedalam tubuh dengan cukup, termasuk mengkonsumsi vitamin dan mineral yang dapat mendukung kesehatan kulit.

Kelima, pastikan minum air yang cukup. Dengan minum air yang cukup dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik termasuk pada kulit.

Nah apabila kondisi ini semakin parah segeralah konsultasikan dengan dokter atau ahlinya, agar permasalahan tersebut dapat segera di atasi. (*)

5 tips ampuh atasi kulit kaki pecah-pecah yang jarang diketahui                            5 tips ampuh atasi kulit kaki pecah-pecah yang jarang diketahui
koranprabumulihpos.com - pernahkan kamu mengalami kulit kaki kering dan pecah-pecah?
nah, kulit kaki mengalami kondisi pecah-pecah tersebut tentu terdapat faktor yang bisa menyebabkan kulit kaki mengalami masalah tersebut.
faktor yang kerap terjadi sehingga menyebabkan kulit kaki pecah-pecah adalah kurangnya kelembaban pada kulit serta terjadinya masalah pada kulit tertentu.
kulit kaki pecah-pecah tentu saja sangat mengganggu penampilan dan menimbulkan rasa perih pada sekitar kaki yang mengalami kondisi tersebut.
baca juga:khasiat jeruk nipis bisa buat wajah cerah dan berseri seri
baca juga:ini 4 manfaat manggis untuk kesehatan, menyumbang antioksidan yang baik
kondisi demikian bisa berpengaruh pada kenyamanan saat melakukan aktivitas sehari-hari bahkan dapat membuat diri menjadi terganggu.
dilansir dari channel youtube @caradokter, terdapat beberapa faktor penyebab kaki pecah-pecah. 
"kurangnya kelembaban pada kulit kaki bisa menjadi salah satu faktor yang dapat membuat kaki pecah-pecah, serta adanya kondisi medis seperti ekzim dan psoriasis yang dapat memperparah masalah tersebut,"ujar narasi, dikutip pada sabtu 22 juni 2024.
lantas, bagaimana cara yang tepat atau tips ampuh dalam mengatasi kulit kaki pecah-pecah tersebut? simak ulasan berikut.
baca juga:ini 4 minuman menyegarkan sehabis konsumsi daging
baca juga:makanan hambar sebabkan anak tidak mau makan, ini kata dokter ardi santoso 
pertama, pilihlah sabun dan air yang tepat. hal ini dapat membantu dalam memberikan kesehatan pada kulit agar terhindar dari kulit kering.
pastikan menggunakan sabun yang ringan, hindari menggunakan air panas sebab itu dapat mengganggu kelembaban kulit, sebaiknya gunakan air hangat saja.
kedua, berikutnya adalah jaga kelembaban. nah, cara ini bisa kamu lakukan dengan mengoleskan pelembab setiap hari pada kulit
kamu dapat menggunakan krim berbahan seperti gliserin atau urea yang digunakan pada malam hari atau sebelum tidur.
baca juga:turunkan kolesterol dengan 4 buah ini setelah konsumsi daging
baca juga:matikan lampu saat tidur sudah dilakukan di zaman nabi dan baik untuk kesehatan, ini kata dokter cahyono
agar dapat membantu meningkatkan penyerapannya, kamu dapat menggunakan pelapis seperti kaos kaki.
ketiga, langkah berikutnya yakni dengan menggunakan sepatu yang tepat dan nyaman di gunakan.
pilihlah sepatu yang sesuai dengan ukuran, hindari menggunakan sepatu yang terlalu ketat bahkan penggunaan yang terlalu longgar.
hal ini dapat mendukung kesehatan kulit menjadi lebih baik dan menghindari kulit kering dan pecah-pecah.
baca juga:perhatikan waktu yang tepat konsumsi vitamin atau suplemen agar maksimal menurut dokter saddam ismail
baca juga:waspada! kenali 6 gejala gagal ginjal ini, berbahaya jika tidak ditangani segera
keempat, perhatikan pola makan. hal yang menjadi patokan untuk mendukung kesehatan kulit yakni dengan memperhatikan pola makan.
pastikan asupan nutrisi yang masuk kedalam tubuh dengan cukup, termasuk mengkonsumsi vitamin dan mineral yang dapat mendukung kesehatan kulit.
kelima, pastikan minum air yang cukup. dengan minum air yang cukup dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik termasuk pada kulit.
nah apabila kondisi ini semakin parah segeralah konsultasikan dengan dokter atau ahlinya, agar permasalahan tersebut dapat segera di atasi. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Prabumulih Pos 23 Juni 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan