Dengan meningkatnya frekuensi buang air kecil, tubuh lebih mudah mengeluarkan kelebihan asam urat melalui urin.
Ini sangat penting bagi penderita asam urat karena ekskresi yang baik akan membantu mencegah penumpukan kristal asam urat di sendi.
Ginjal yang sehat dan berfungsi optimal akan sangat membantu proses ini.
BACA JUGA:5 Penyebab Utama Asam Lambung Naik di Pagi Hari dan Cara Menghindarinya
BACA JUGA:5 Makanan Terbaik untuk Membentuk dan Memperkuat Otot Secara Alami
3. Mengurangi Peradangan pada Sendi
Kristal asam urat yang menumpuk di sendi menyebabkan inflamasi yang menyakitkan.
Rebusan daun seledri memiliki sifat antiinflamasi alami yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit akibat peradangan sendi.
Kandungan antioksidan di dalamnya juga membantu mempercepat pemulihan jaringan sendi yang mengalami iritasi atau kerusakan.
4. Menetralisir Racun dalam Tubuh
Seledri dikenal sebagai tanaman yang memiliki kemampuan detoksifikasi.
BACA JUGA:Waspadai Diabetes: Kenali Tanda Awal Sebelum Terlambat
BACA JUGA:5 Minuman Pagi Untuk Sarapan, Bantu Mengontrol Tekanan Darah
Kandungan senyawa antioksidan dan fitokimia dalam daun seledri mampu membantu tubuh membuang zat zat sisa metabolisme dan racun, termasuk kelebihan purin yang merupakan prekursor asam urat.
Dengan membersihkan tubuh dari racun, risiko peningkatan asam urat juga bisa ditekan.
5. Menjaga Keseimbangan pH Tubuh